مثير للشهوة الجنسية، وهو مصطلح الطب الصيني، يشير إلى النظام الغذائي، والأدوية، والوخز بالإبر، والتدليك، وممارسة الرياضة وغيرها من الوسائل لتحسين النفس الذكورية للرجل، لتحقيق الغرض من تحسين صحة الكلى يانغ، وصحة يانغ القوية، وتعزيز القدرة الجنسية، وتعزيز الرغبة الجنسية، والمنشطات الجنسية للذكور هو سعي الذكور لتحقيق جودة أعلى للحياة. المنشطات الجنسية تختلف المنشطات الجنسية عن سرعة القذف والعجز الجنسي وما إلى ذلك، ليست ضعفًا جنسيًا للذكور، في الوقت الحاضر هناك سوء فهم في هذا الصدد، يجب أن يعامل بشكل صحيح. تحتاج المنشطات الجنسية فقط إلى تقوية التمارين الرياضية، والنظام الغذائي المعقول، وكذلك نمط الحياة الصحي أكثر أهمية. يعتقد الطب الصيني أن ندرة الحيوانات المنوية هي فئة النقص، ويرجع ذلك في الغالب إلى أن الهبة الفطرية غير كافية، أو الضرر المفرط لجوهر الكلى في الغرفة، أو فترة طويلة من المرض والغازات وفقدان الدم، ونقص مصدر جوهر الكلى، مما يؤدي في النهاية إلى نقص جوهر الكلى وتكلفة المرض، بحيث تكون الكلى من نقص هو السبب المباشر لندرة الحيوانات المنوية.

　　1، احتكاك أسفل البطن قبل الذهاب إلى الفراش، سيضع اليد على عظم العانة السرة على منطقة البطن، واليد الأخرى على الخصر، ثم جانب واحد من الخصر، وجانب واحد من اليد في أسفل البطن من اليمين إلى اليسار فرك ببطء، من أجل الشعور بوعي بدفء البطن إلى درجة.

　　2، تدليك الفخذ قبل الذهاب إلى الفراش، ضع كلتا يديك على جانبي الفخذ (جذر الفخذ). لراحة اليد على طول الاتجاه المائل تدليك بلطف 36 مرة، يمكن تدليكها عدة مرات في الأسبوع. تعزيز الرغبة الجنسية، وتحسين الطاقة له تأثير معين.

　　3، فرك الخصيتين سيتم فرك الخصيتين بكلتا اليدين الساخنة، أولاً استخدم اليد اليمنى للإمساك بالخصيتين، بحيث تقع الخصية اليمنى في راحة اليد، وتقع الخصية اليسرى في الإبهام والسبابة والإصبع الأوسط على التضليع، ثم تعجن بلطف، إلى اليمين إلى اليسار 30 إلى 50 مرة، إلى الحد الذي يوجد فيه إحساس طفيف بالوجع وعدم وجود ألم. ثم يُدلك برفق باليد اليسرى كما سبق.

　　4، احتكاك الأذنين عند الاستيقاظ في الصباح، بأطراف الأصابع أو السطح المضلع في جسم شقرا الأذن الثنائية والأذن الأخرى الاحتكاك بلطف، أو عجن الضغط النقطي، إلى الحد الذي يكون فيه التوتر الجزئي المحلي والألم مع الشعور بالحرارة. هذه الطريقة لها تأثير مواءمة الين واليانغ، وتجريف تشي والدم، وتقوية الكلى والجوهر. لأجيال من الممارسين الصحيين المدافعين.

　　5، مو ضرب قصر الكلى من كلتا اليدين على نفس الجانب من الخصر، من أعلى إلى أسفل الاحتكاك ذهابا وإيابا، حوالي دقيقتين، من أجل الحرارة العميقة إلى الدرجة التي، أو كلتا اليدين قبضة مشدودة، مع الجزء الخلفي من أيدي الطائرة بالتناوب ضرب الخصر. قوة معتدلة، حوالي 100 مرة لكل جانب مناسب. الخصر هو عاصمة الكلى، ويُعرف ضرب عاصمة الكلى أيضًا باسم "فرك جوهر الباب". مع صحة الكلى والخصر والجوهر النافع، جرف دور خطوط الطول.

　　6، وتسلق القدم الصلبة الكلى الصلبة اتخاذ موقف ضعيف، واثنين من اليدين من الركبة إلى مفصل الورك، من خلال خط خط الإبط الأمامي إلى الرأس، والتدليك مثير للشهوة الجنسية طريقة مصورة من اليدين عبر الراحتين لأعلى، واثنين من ركاب القدمين مستقيم، واثنين من اليدين من أعلى مستقيم أسفل اليد إلى الأمام، والجزء العلوي من الجسم إلى الأمام الانحناء، واثنين من اليدين لتحريك القدم تشونغكوان نقاط الوخز، والقدم ركاب مستقيم، واليد والقدم قوة العكس، واليدين قبالة بحيث الجسم للعودة إلى مثل ضعيف. لذا كرر ذلك 10 مرات، أو حسب القدرة على تحديد عدد المرات. هذه الطريقة لها تأثير في تقوية الخصر والركبتين وتقوية الكلى وتثبيت الجوهر.

　　وجدت التجارب الطبية للعلاج الغذائي في الطب الصيني أن هناك العديد من الأطعمة التي تعزز الوظيفة الجنسية وتكوين الحيوانات المنوية وتأثيرات الخصوبة. المأكولات البحرية: خيار البحر، وأذن البحر، وأذن البحر، والتمر الهندي، والسمك اللوتش كلها أطعمة فعالة لتقوية الحيوانات المنوية. السمك والروبيان والمحار والأعشاب البحرية غنية بالزنك، والزنك مادة مهمة في تكوين هرمون التستوستيرون، ولكن أيضًا إفراز سائل التشحيم عناصر لا غنى عنها للأعضاء التناسلية الأنثوية، لذلك يمكن أن يؤدي تناول المأكولات البحرية إلى تحسين الرغبة الجنسية. الكلى الحيوانية: كلى الخنزير والكلب والأغنام وكلى البقر لها تأثير رفع الكلى تشي، جوهر مفيد، مثل كلية الأغنام الحلوة الدافئة، يمكن أن تعوض عن غازات الكلى ؛ كلى الخنزير المسطحة المالحة المسطحة، تساعد الكلى تشي، المثانة ؛ كلى الكلب على تعزيز تأثير الوظيفة الجنسية أفضل ؛ يمكن لبعض الخصيتين الحيوانية علاج العجز الجنسي، والحيوانات المنوية، والحيوانات المنوية وغيرها من الأمراض.

　　خيار البحر: منشط للكلية، مفيد للجوهر، مثير للشهوة الجنسية، علاج الضمور. وجاء في "خلاصة خلاصة جوامع الأدوية الطبية": خيار البحر، حلو ومالح، مقوٍّ للكلى، نافع للجوهر، آخذٌ للبول، منشطٌ للعجز الجنسي، حاره ومقوٍّ، قدم الجينسنغ العدو، ومن هنا جاء اسم خيار البحر. البحر غني بالأرجينين والزنك، والمنشطات الجنسية لها تأثير علاجي جيد. العسل: يوجد هرمون الغدة النخامية لدى الإنسان مشابه للهرمونات النباتية، مع دور الغدد التناسلية النشطة، والعسل في السكر على تكوين السائل المنوي مفيد جداً.

　　البيض: يحتوي على ثمانية أحماض أمينية أساسية، ويمكن أن يكون قويًا، ويحسن جودة السائل المنوي، ويعزز حيوية الحيوانات المنوية، وأيضًا أفضل غذاء لاستعادة الطاقة بعد ممارسة الجنس.

　　عشب البحر: مغذٍ جدًا، يحتوي على اليود والحديد والكالسيوم والمانيتول والكاروتين ومكونات أخرى يحتاجها جسم الإنسان. الخبراء العلاجيون: في فصل الشتاء البارد، يلعب عشب البحر أيضًا دور مضاد للبرد ومثير للشهوة الجنسية. من من وجهة نظر الطب الصيني التقليدي، فإن مياه البحر باردة وباردة، وينمو عشب البحر نفسه لديه مقاومة قوية جدًا للبرد. عشب البحر مالح بطبيعته، واستهلاكه على المدى الطويل له تأثير تدفئة الكلى. وبالتالي، فإن استهلاك عشب البحر في فصل الشتاء من عشب البحر، يمكن أن يعزز تأثير الجسم المضاد للبرد والمنشط الجنسي. بالإضافة إلى ذلك، فإن الناس يخافون من البرد وتناول الجسم لبعض المعادن أقل ارتباطًا.

　　مثل الكالسيوم في محتوى جسم الإنسان من كم، يمكن أن يؤثر بشكل مباشر على عضلة القلب والأوعية الدموية وتمدد العضلات واستثارتها؛ وغالبًا ما يتجلى نقص الحديد في الدم على أنه إنتاج أقل للحرارة، وانخفاض درجة حرارة الجسم. لذلك، يمكن لمكملات الكالسيوم والأغذية الغنية بالحديد أن تحسن قدرة الجسم على مقاومة البرد. وعشب البحر هو المدخول البشري من الكالسيوم والحديد الكنز الدفين. يحتوي كل 100 جرام من عشب البحر على ما يصل إلى 1177 مجم من الكالسيوم و150 مجم من الحديد، لذا فإن تناول عشب البحر في الشتاء له تأثير صحي مهم على الأطفال والنساء وكبار السن.

　　المكسرات: وجد الأطباء الألمان أن المكسرات تحتوي على مواد خاصة يمكن أن تؤثر على إفراز الهرمونات الذكرية. ومن الأطعمة التي يمكن أن تزيد من الوظيفة الجنسية أيضاً المحار ولحوم الحمير والفطر والتوت وغيرها... الخ، لذلك فإن تناول المواد الغذائية العلمية من النظام الغذائي يمكن الرجال والنساء من تحقيق حالة جيدة من الوظيفة الجنسية.