De voetzolen bevatten talrijke acupressuurpunten en worden vaak het 'tweede hart' genoemd. Zoals we weten, biedt voetbaden aanzienlijke gezondheidsvoordelen. Velen voegen de juiste hoeveelheden bijvoetbladeren, gember... toe om de werkzaamheid van hun voetbaden te versterken.
Gember heeft een scherpe, verwarmende werking en biedt tal van voordelen: het verdrijft kou en stimuleert transpiratie, lost slijm op en verlicht hoest, harmoniseert de maag en onderdrukt misselijkheid. Volgens volkswijsheid "overtreffen drie plakjes gember in de ochtend ginsengsoep" en "evenaart gember in oktober ginseng in kracht". Een ander spreekwoord luidt: "Drie plakjes gember per dag besparen je een doktersrecept."
Naast voetbaden levert het direct aanbrengen van gesneden of in reepjes gesneden gember op de voetzolen inderdaad onverwachte voordelen op!
Ontgifting en vochtafvoer:
Het plaatsen van gembersnippers op de voetzolen verbetert de bloedcirculatie en helpt bij het afvoeren van gifstoffen en afvalstoffen uit het lichaam. Door de verwarmende eigenschappen van gember helpt regelmatig aanbrengen op de voetzolen kou en vocht te verdrijven.
Verlichting van voetschimmel en voetgeur:
Veel mensen met voetschimmel of voetgeur vinden het gênant om in het openbaar hun schoenen uit te doen, wat een aanzienlijke invloed kan hebben op hun persoonlijke imago. Het aanbrengen van gember op de voetzolen tijdens het slapen kan voetschimmel helpen verlichten en voetgeur verminderen.
Verbetering van de slaapkwaliteit:
Met de vooruitgang van de samenleving neemt de druk toe, waardoor de geest voortdurend gespannen is en de slaap ernstig wordt verstoord. Als gevolg daarvan kampen steeds meer mensen met slapeloosheid, wat een negatieve invloed heeft op de algehele gezondheid. Het aanbrengen van gember op de voetzolen genereert warmte, stimuleert de zenuwen om ontspanning te bevorderen, verlicht vermoeidheid, verbetert slapeloosheid en verbetert effectief de slaapkwaliteit.
Bevordering van de bloedsomloop:
Gember stimuleert effectief de bloedstroom en helpt bij het verspreiden van bloedstasis. Bij aandoeningen die het gevolg zijn van koude stagnatie en bloedstasis, versterkt het aanbrengen van gember op de voeten niet alleen het lichaam, maar helpt het ook om verkoudheid en wind-koude pathogenen af te weren.