Jalalabadel on palju akupunktuuripunkte, mida nimetatakse sageli „teiseks südameks”. Nagu teame, pakub jalavann märkimisväärset kasu tervisele. Paljud lisavad vanniveele sobivas koguses põld-piparmüntu lehti, ingverit jne, et suurendada selle tõhusust.
Ingver on teravamaitseline ja soojendav ning pakub mitmeid eeliseid: hajutab külma ja soodustab higistamist, lahustab lima ja leevendab köha, tasakaalustab mao tööd ja vähendab iiveldust. Rahvatarkus ütleb, et „kolm viilu ingverit hommikul on parem kui ženšenni supp” ja „oktoobri ingver on sama tugev kui ženšen”. Teine vanasõna ütleb: „Kolm viilu ingverit päevas hoiab arsti retsepti ära”.
Tõepoolest, lisaks jalavannidele annab viilutatud või ribadeks lõigatud ingveri otsene pealekandmine jalatalladele ootamatuid eeliseid!
Detoksikatsioon ja niiskuse eemaldamine:
Ingveriviilude asetamine jalatalladele parandab vereringet ja aitab eemaldada toksiine ja jääke kehast. Ingveri soojendavad omadused tähendavad, et selle regulaarne pealekandmine jalatalladele aitab hajutada külma ja niiskust.
Jalalööve ja jalalõhna leevendamine:
Paljud jalalööve või jalalõhna all kannatavad inimesed kardavad avalikus kohas kingi ära võtta, mis võib oluliselt mõjutada nende isiklikku mainet. Ingveri kandmine jalatalladele magamise ajal võib aidata leevendada jalalöövet ja vähendada jalalõhna.
Une kvaliteedi parandamine:
Ühiskonna arenguga kaasneb kasvav surve, mis hoiab aju pidevas pinges ja mõjutab tõsiselt und. Selle tulemusena kannatab üha rohkem inimesi unetusest, mis mõjutab negatiivselt üldist tervist. Ingveri kandmine taldadele tekitab soojust, stimuleerides närve, et esile kutsuda lõdvestumist, leevendada väsimust, parandada unetust ja tõhusalt parandada une kvaliteeti.
Vereringe soodustamine:
Ingver stimuleerib tõhusalt vereringet, aidates kaasa vere seisaku hajutamisele. Külma seisaku ja vere seisaku põhjustatud seisundite puhul tugevdab ingveri kasutamine jalgadel mitte ainult keha, vaid aitab ka hoida ära külmetushaigusi ja tuulekülma patogeene.