Medzi 6. a 7. hodinou ráno je telo mužov najcitlivejšie
Sexuológovia zistili, že medzi 6. a 7. hodinou ráno je telo mužov najcitlivejšie a libido je zvýšené. Po nočnom odpočinku sa únava obnoví a hladina energie sa doplní. Súčasne dosahuje vylučovanie testosterónu vrchol, čo má za následok pevnejšie a dlhšie trvajúce erekcie. Psychologicky sa muži cítia relatívne uvoľnení a sebavedomejší vo svojich sexuálnych schopnostiach.Preto je intimita po prebudení vynikajúcou voľbou. Komunikácia po milovaní prekvita do 15 minút. Ak si nedorozumenia vyžadujú ospravedlnenie alebo vysvetlenie, odložte ich na čas po milovaní. Výskumy ukazujú, že do 15 minút po milovaní vykazujú partneri najvyššiu vzájomnú akceptáciu a toleranciu. Využívanie tohto okna na dialóg často bez námahy vyrieši zložité problémy.
Ženy sú najviac náchylné na sexuálne fantázie o 22:00
Výskumy ukazujú, že okolo 22:00 sú kreatívne mozgové bunky žien najaktívnejšie, čo ich v tomto čase robí obzvlášť fantazijnými. Ich fantázie sa často točia okolo „sexu“ a „romantiky“. Preto by muži mali byť s ňou v posteli pred 22:00, aby mohli zdieľať túto vášeň.
Od cudzincov k intimite trvá v priemere šesť mesiacov
Zamilovanie je proces vzájomného objavovania a skúmania. Ponáhľanie vás pripraví o radosti z romantiky, zatiaľ čo zdržiavanie uhasí vášeň. Psychológovia poznamenávajú, že v úspešných manželstvách sa páry zvyčajne dostanú od stretnutia k intimite do šiestich mesiacov. „Šesť mesiacov nie je dlhá doba – toto tempo podporuje väčšiu harmóniu vo vašom vzťahu aj v milovaní,“ vysvetľujú výskumníci.
O 20:00 je sexuálna výkonnosť mužov najnestabilnejšia
O 20:00 dochádza k najväčším výkyvom mužských hormónov v priebehu dňa, čo spôsobuje, že muži sa cítia unavení a majú znížené libido. Intimita v tejto hodine často vedie k podpriemernej výkonnosti.
Vyhnite sa práci do jednej hodiny po pohlavnom styku
Sexuálna aktivita potláča činnosť logických oblastí mozgu, urýchľuje prietok krvi do dolnej časti tela a spôsobuje dočasnú cerebrálnu ischémiu. To znižuje logické uvažovanie a schopnosť riešiť problémy. Preto si po pohlavnom styku oddýchnite jednu hodinu, než sa pustíte do iných úloh.
Častá zmena sexuálnych partnerov skracuje život o 4,7 roka
Zmena partnerov ohrozuje zdravie srdca a destabilizuje krvný tlak. Francúzsky výskum ukazuje, že mať viacerých alebo často sa meniacich partnerov urýchľuje starnutie a skracuje očakávanú dĺžku života o 4,7 roka.