Odporúčame! Tri základné akupunktúrne body, ktoré by mala poznať každá žena pre žiarivú pleť a prevenciu chorôb
Encyclopedic
PRE
NEXT
Umiestnenie: Vnútorné kútiky oboch obočia. Masážna technika: Vyvíjajte tlak končekom ukazováka, synchronizujte s dýchaním, po dobu 30 sekúnd. Stimulácia tohto bodu podporuje mikrocirkuláciu v okolí očí, zlepšuje okysličenie a absorpciu v pokožke, čím zabraňuje vzniku jemných vrások. Bod Yingxiang Umiestnenie: Dutiny vedľa nosných dierok.
Masážna technika: Pomocou bôčika ukazováka vyvíjajte kruhový tlak a masírujte nepretržite približne jednu minútu. Stimulácia tohto bodu zlepšuje krvný obeh v tvári a vyživuje pokožku.
Bod Yǎnglǎo (BL10)
Umiestnenie: Vnútorná strana výrazných výstupkov na vonkajšej strane zápästia.
Masážna technika: Pomocou bôčika ukazováka vykonávajte tlakové a hnieteľné pohyby v synchronizácii s jemným dýchaním približne jednu minútu.Stimulácia tohto bodu pomáha odblokovať meridiány, čím účinne zlepšuje pigmentáciu tváre, vrásky a pleť. Je to tiež mimoriadne účinný bod na boj proti akné!
Vyššie uvedené tri body poskytujú úľavu od bežných ženských kožných problémov. Pravidelná masáž nielen rieši tieto problémy, ale prispieva aj k celkovému zdraviu a dobrej kondícii.
PRE
NEXT