ツボの位置：両眉の内側端。
マッサージ方法：人差し指の腹でツボを押し、呼吸に合わせて30秒間連続して押します。このツボをマッサージすると目の微小循環が促進され、目の周りの肌の酸素量と吸収力が増し、小じわの発生を防ぎます。
迎香穴（えいこうけつ）
ツボの位置：鼻翼の両側のくぼみ。
マッサージ方法：人差し指の腹で円を描くように押し、約1分間連続してマッサージします。このツボを刺激すると顔の血行が促進され、肌が潤います。
養老穴
ツボの位置：手首の外側にある隆起の内側。
マッサージ方法：人差し指の腹で押し揉む動作を行い、ゆっくりとした呼吸に合わせて約1分間連続してマッサージします。このツボをマッサージすると経絡の流れを促進し、顔のシミ・シワ・肌のくすみを効果的に改善します。さらにニキビ対策にも特効のあるツボです！
上記の3つのツボは、女性の肌トラブルを緩和する効果があるため、日常的にマッサージすることで健康維持にも役立ちます。