許多女性自覺臉部肥胖，實則可能因浮腫導致視覺膨脹。那麼如何消除浮腫打造小臉？以下推薦三款高效消腫飲品：
1、薏仁茶
薏仁堪稱筆者「小臉行動」中貢獻最大的食材，無論瘦臉或燃脂皆能勝任！薏仁在穀物中富含蛋白質分解酵素，能軟化肌膚角質。長期飲用薏仁茶，還能改善乾燥粗糙的膚質。
2、黑咖啡
黑咖啡富含的咖啡因不僅能提神醒腦，更具燃脂利尿功效。但須注意：僅限純黑咖啡（不加糖奶）。若添加糖或奶，反而會導致發胖。胃部敏感者建議加入半量脫脂奶飲用。
3、綠茶
雖有許多女性不喜飲茶，但在此特別推薦綠茶。其富含抗氧化、防輻射、利尿等功效，對長時間使用電腦的編輯部成員而言堪稱不可抗拒的良品。但務必避免使用茶包沖泡的綠茶，以及添加糖分或香料的茶飲。