Багато молодих жінок вважають своє обличчя повним, але часто це пов'язано не з надмірною вагою, а з затримкою рідини в організмі. Як же зменшити набряклість і зробити обличчя стрункішим? Нижче наведено три напої, які допомагають боротися із затримкою рідини в організмі та сформувати маленьке обличчя у формі серця.
1. Чай з насіння коїксу
Насіння коїксу незамінне в нашій «кампанії зі схуднення обличчя» — схуднення обличчя, зменшення жиру... воно може все! Багате на ферменти, що розщеплюють білки, насіння коїксу пом'якшує кератин шкіри. Регулярне вживання чаю з насіння коїксу також покращує суху, лущиться шкіру.
2. Чорна кава
Кофеїн у чорній каві не тільки підвищує бадьорість, але й сприяє зменшенню жиру та виведенню рідини. Важливо, що це має бути чиста чорна кава — без цукру та вершків. Додавання підсолоджувачів або вершків перетворює її на винуватця набору ваги. Щоб уникнути подразнення шлунка, я зазвичай змішую її з половиною склянки знежиреного молока.
3. Зелений чай
Багато жінок не люблять чай, але це наша головна рекомендація. Чи то завдяки антиоксидантним властивостям, захисту від радіації, чи сечогінній дії, переваги зеленого чаю є незаперечними для тих з нас, хто прикутий до комп'ютерів. Важливо, що ми ніколи не п'ємо зелений чай з пакетиків або солодкі чайні напої зі штучними ароматизаторами.