Sok fiatal nő úgy érzi, hogy arcuk puffadt, pedig ez gyakran nem a túlsúlynak, hanem a vízvisszatartásnak köszönhető. Hogyan lehet tehát csökkenteni a duzzanatot és karcsúbb arcot elérni? Az alábbiakban három ajánlott ital található, amelyek segítik a vízvisszatartás elleni küzdelmet és a kicsi, szív alakú arc kialakítását.
1. Coix mag tea
A coix magok elengedhetetlenek az „arc karcsúsító kampányunkban” – karcsúsítják az arcot, csökkentik a zsírt... mindent meg tudnak csinálni! A fehérje lebontó enzimekben gazdag coix magok lágyítják a bőr keratinját. A coix mag tea rendszeres fogyasztása javítja a száraz, hámló bőrt is.
2. Fekete kávé
A fekete kávéban található koffein nemcsak fokozza az éberséget, hanem segít a zsírcsökkentésben és a folyadék eltávolításában is. Fontos, hogy ez tisztán fekete kávé legyen – cukor és tejszín nélkül. Édesítőszerek vagy tejszín hozzáadása súlygyarapodáshoz vezet. A gyomor irritációjának elkerülése érdekében általában fél csésze sovány tejjel keverem.
3. Zöld tea
Sok hölgy nem rajong a teaért, de ez a mi legfőbb ajánlásunk. Akár antioxidáns tulajdonságai, sugárzás elleni védelme vagy vizelethajtó hatása miatt, a zöld tea előnyei ellenállhatatlanok azok számára, akik a számítógéphez ragadtak. Fontos, hogy soha ne igyunk zöld teát teafiltertől vagy cukros, mesterséges ízesítésű teás italokat.