Viele junge Frauen empfinden ihr Gesicht als rundlich, doch oft liegt dies nicht an Übergewicht, sondern an Wassereinlagerungen. Wie kann man also Schwellungen reduzieren und ein schlankeres Gesicht erzielen? Im Folgenden finden Sie drei empfohlene Getränke, die Wassereinlagerungen bekämpfen und dabei helfen, ein zierliches, herzförmiges Gesicht zu formen.
1. Coix-Samen-Tee
Coix-Samen sind unverzichtbar für unsere „Kampagne zur Gesichtsverschlankung” – sie verschlanken das Gesicht, reduzieren Fett ... sie können einfach alles! Coix-Samen sind reich an proteolytischen Enzymen und machen die Hautkeratin weich. Der regelmäßige Verzehr von Coix-Samen-Tee verbessert auch trockene, schuppige Haut.
2. Schwarzer Kaffee
Das Koffein in schwarzem Kaffee steigert nicht nur die Wachsamkeit, sondern unterstützt auch die Fettreduktion und die Ausscheidung von Flüssigkeit. Entscheidend ist, dass es sich um reinen schwarzen Kaffee handelt – ohne Zucker und ohne Milchzusätze. Durch die Zugabe von Süßungsmitteln oder Milchzusätzen wird er zu einem Gewichtsverursacher. Um Magenreizungen zu vermeiden, mische ich ihn normalerweise mit einer halben Tasse Magermilch.
3. Grüner Tee
Viele Frauen mögen keinen Tee, aber dies ist unsere Top-Empfehlung. Ob wegen seiner antioxidativen Eigenschaften, seiner Strahlenschutzwirkung oder seiner harntreibenden Wirkung – die Vorteile von grünem Tee sind für diejenigen von uns, die am Computer kleben, unwiderstehlich. Entscheidend ist, dass wir niemals grünen Tee aus Teebeuteln oder zuckerhaltige, künstlich aromatisierte Teegetränke trinken.