Tuina-terapia helpottaa meridiaaneiden avautumista, edistää qi:n ja veren kiertoa, säätelee elinten toimintaa, voitelee niveliä ja parantaa kehon vastustuskykyä sairauksia vastaan. Juuri näiden vaikutusten ansiosta se on osoittautunut erittäin tehokkaaksi tavallisten tuki- ja liikuntaelimistön sekä hermoston häiriöiden hoidossa.
Jokapäiväisessä elämässä ihmiset hakeutuvat usein hierontaterapiaan akuuttien lannerangan nyrjähdysten, niskan jäykkyyden tai kaularangan spondyloosin vuoksi. Hierontaterapia on kuitenkin tehokas paitsi näiden vaivojen ja ripulin hoidossa myös muiden vaivojen hoidossa. Esimerkiksi mies, joka oli pitkään kärsinyt unettomuudesta ja turvautunut usein lääkkeisiin nukahtamiseksi, koki unenlaadun parantuneen useiden hierontakertojen jälkeen ja lopulta nukkui sikeästi ilman lääkkeitä.Samoin kroonisesta pinnallisesta gastriitista kärsinyt iäkkäämpi nainen, joka oli hakenut hoitoa muualta ilman parannusta, koki oireiden lieventymistä virallisen hierontaterapian ja muiden kuntoutustoimenpiteiden yhdistelmän jälkeen. Nämä tapaukset edustavat vain murto-osaa hieronnalla hoidettavista vaivoista. Sen terapeuttista potentiaalia ei pidä aliarvioida, sillä se auttaa monenlaisiin vaivoihin.
Viime vuosina kliiniset tutkimukset ovat paljastaneet hieronnan uusia terapeuttisia etuja väsymyksen lievittämisessä, ikääntymisen hidastamisessa, liikalihavuuden vähentämisessä, vaihdevuosioireiden hoidossa ja ihon kauneuden parantamisessa. On odotettavissa, että tämä yksinkertainen, kätevä, helposti saatavilla oleva, edullinen ja sivuvaikutukseton terapia tulee saamaan yhä enemmän hyväksyntää ja käyttöä.