Hierontahoito on perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä yleisesti käytetty hoitotekniikka. Se ei kuitenkaan sovi kaikille. Alla on lyhyt katsaus siitä, kenen tulisi välttää hierontahoitoa:
Hierontahoito ei sovi seuraaville potilaille:
1. Sydänsairauksista kärsivät henkilöt.
2. Vakavasta verenpainetaudista kärsivät potilaat.
3. Vakavista ihosairauksista kärsivät potilaat.
4. Osteoporoosista kärsivät iäkkäät potilaat.
5. Luukasvaimia sairastavat potilaat.
6. Korkeaa kuumetta sairastavat potilaat.
7. Kuukautiset sairastavat naiset.
Näiden seitsemän ryhmän lisäksi hierontatekniikoissa on oltava varovainen. Epäasianmukainen tai harkitsematon käsittely voi vaarantaa potilaan terveyden tai jopa aiheuttaa hengenvaarallisia riskejä.
Yleisiä väärinkäsityksiä hierontaterapiasta
1. Usko, että lievät selkäkivut voidaan hoitaa yksinkertaisella hieronnalla
Toimistotyöntekijät, jotka viettävät pitkiä aikoja kumarassa, ovat erittäin alttiita lihasjäykkyydelle ja väsymykselle. Ajan myötä tämä voi aiheuttaa pieniä virheasentoja kaula- ja lannerangan pienissä nivelissä, mikä johtaa oireisiin kuten selkäkipuun, käsivarsien arkuuteen ja huimaukseen.Monet hakeutuvat vaistomaisesti hierojan luo rentouttamaan jännittyneitä hermoja ja lihaksia. Vaikka oikeanlainen hierontaterapia voi tehokkaasti lievittää väsyneitä lihaksia ja niveliä, harvat ymmärtävät, että pitkäkestoisen istumisen lisäksi myös krooniset sairaudet, kuten selkärangan kasvaimet, tuberkuloosi, murtumat, sijoiltaanmenot tai nivelreuma, voivat aiheuttaa näitä ulkoisia oireita.
Vaikka näillä sairauksilla on samanlaisia oireita, niitä ei pidä hoitaa kevyesti hierontaterapialla, koska se voi johtaa ennakoimattomiin seurauksiin.
2. Hierontakerrat eivät saisi kestää yli kolmea–viittä minuuttia.
Monet hierontaterapeutit voivat aloittaa hieronnan suoraan voimakkaalla manipuloinnilla, mutta tämä ei ole suositeltavaa. Oikea hieronta vaatii valmistelevia lämmittelyharjoituksia; vasta kun lihakset ovat riittävän rentoutuneet, hoito voi saavuttaa optimaaliset tulokset vähällä vaivalla.
3. Luiden naksuttelu on välttämätöntä tehokkaan hieronnan kannalta
Monet potilaat uskovat virheellisesti, että selkärangan nivelten oikaisun on tuotettava kuuluvia naksahdusääniä, jotta se olisi tyydyttävä. Tämä on väärinkäsitys. Todellinen oikaiseminen tarkoittaa nivelten palauttamista normaaliin fysiologiseen asentoonsa.