Massaažiravi on traditsioonilises hiina meditsiinis levinud ravimeetod. Siiski ei sobi see kõigile. Allpool on lühike ülevaade, kes peaksid massaažiravi vältima:
Massaažiravi ei sobi järgmistele patsientidele:
1. Südamehaigustega inimesed.
2. Raske hüpertensiooniga patsiendid.
3. Raske nahahaigusega inimesed.
4. Eakad patsiendid, kellel on osteoporoos.
5. Patsiendid, kellel on luukasvajad.
6. Patsiendid, kellel on kõrge palavik.
7. Menstruatsiooni ajal olevad naised.
Lisaks nendele seitsmele kategooriale tuleb massaažitehnikate kasutamisel olla ettevaatlik. Ebaõige või valimatu manipuleerimine võib ohustada patsiendi tervist või isegi põhjustada eluohtlikke riske.
Levinud väärarusaamad massaažiravi kohta
1. Usutakse, et kerged seljavalu ja jäikus on võimalik ravida lihtsa massaažiga
Kontoritöötajad, kes veedavad pikki aegu kummargil istudes, on väga vastuvõtlikud lihaste jäikusele ja väsimusele. Aja jooksul võib see põhjustada kergeid nihestusi kaela- ja nimmepiirkonna väikestes liigestes, mis omakorda viib seljavalu, käte valulikkuse ja peapöörituse sümptomiteni.Paljud otsivad instinktiivselt massööri, et lõdvestada pingulisi närve ja lihaseid. Kuigi õige massaažiravi võib tõhusalt leevendada väsinud lihaseid ja liigeseid, mõistavad vähesed, et lisaks pikaajalisele istumisele võivad ka kroonilised haigused, nagu selgroo kasvajad, tuberkuloos, luumurrud, nihestused või reumatoidartriit, põhjustada neid väliseid sümptomeid.
Kuigi need haigused avaldavad sarnaseid sümptomeid, ei tohiks neid massaažiraviga kergekäeliselt ravida, kuna see võib kaasa tuua ettenägematuid tagajärgi.
2. Massaažiseansid ei tohiks kesta kauem kui kolm kuni viis minutit.
Paljud massaažisalongide massöörid võivad minna kohe jõulise manipuleerimise juurde, kuid see ei ole soovitatav. Õige massaaž nõuab ettevalmistavaid soojendusharjutusi; ainult siis, kui lihased on piisavalt lõdvestunud, saab ravi minimaalse pingutusega maksimaalset tulemust.
3. Luude praginamine on efektiivse massaaži jaoks hädavajalik
Paljud patsiendid usuvad ekslikult, et selgroo liigeste ümberpaigutamine peab tekitama kuuldava praginise heli, et olla rahuldav. See on väärarusaam. Tõeline ümberpaigutamine hõlmab liigeste taastamist nende normaalse füsioloogilise asendi juurde.