Точное расположение внутреннего треугольника — это, по сути, равнобедренный треугольник или похожая трапеция. Две его стороны соответствуют лимфатическим узлам в паху каждого бедра — в частности, точкам Цзи Май, Чонг Мен и Фу Шэ, отмеченным на схеме, — а его основание совпадает с лобковой областью, соответствующей точке Цю Гу (лобковое сочленение). Эта треугольная область имеет большое значение как для мужчин, так и для женщин.Как гласит пословица, стоячая вода порождает болезни. Эта область редко задействована в повседневных движениях, а длительное сидение еще больше затрудняет циркуляцию ци и крови, делая ее подверженной различным урологическим и гинекологическим заболеваниям. Особенно для мужчин важно тщательно массировать эту область, так как простата наиболее подвержена проблемам.
С точки зрения традиционной китайской медицины, эта область пересекается меридианами печени, селезенки, желудка и рен, что делает ее жизненно важной зоной для регулирования ци и крови в организме. Однако эта область редко задействуется при регулярных физических упражнениях, а длительное сидение еще больше затрудняет кровообращение в нижних конечностях и вокруг полового члена, увеличивая подверженность мужским заболеваниям, таким как простатит. Простой ежедневный массаж может эффективно решить эти проблемы.
Конкретный метод: каждый вечер, лежа в постели, соедините указательный, средний и безымянный пальцы. Массируйте область вдоль левой и правой паховой области треугольной зоны по часовой стрелке в течение 10-15 минут ежедневно. Это эффективно защищает мужскую половую функцию и способствует кровообращению и метаболизму в организме.
Кроме того, в этой области проходят многочисленные меридианы, в том числе меридианы печени, селезенки, желудка и зачатия. Нажатие на акупунктурную точку Цючжу на лобковом сочленении одновременно стимулирует точку слияния меридианов зачатия и печени.
Эффект: как можно оценить эффективность массажа?Многие люди вначале испытывают значительную болезненность в этой области во время массажа, что означает, что она не выдерживает давления, сопровождающегося ощущением многочисленных узелков и бугорков под кожей. Постоянный массаж постепенно повышает толерантность этой области к давлению, и вы заметите ощущение пустоты под кожей, а узелки и бугорки в основном исчезнут. Это указывает на то, что массаж дает эффект. Кроме того, наиболее заметным изменением является глубокое чувство облегчения при мочеиспускании.Если раньше струя была слабой и тонкой, то теперь она течет свободно и мощно, принося заметное облегчение. При нажатии на акупунктурную точку Цюгу пенис может иногда спонтанно возбуждаться. Не обращайте на это внимания; это указывает на то, что ци и кровь циркулируют свободно, что означает отличные результаты.