L'emplacement précis du triangle interne est essentiellement un triangle isocèle, ou un trapèze similaire. Ses deux côtés correspondent aux ganglions lymphatiques situés à l'aine de chaque cuisse, plus précisément aux points Ji Mai, Chong Men et Fu She indiqués sur le schéma, tandis que sa base s'aligne avec la région pubienne, correspondant au point Qu Gu (la symphyse pubienne). Cette zone triangulaire revêt une importance considérable tant pour les hommes que pour les femmes.Comme le dit le proverbe, « l'eau stagnante engendre la maladie ». Cette zone est rarement sollicitée dans les mouvements quotidiens, et une position assise prolongée entrave davantage la circulation du qi et du sang, la rendant sujette à divers troubles urologiques et gynécologiques. Pour les hommes en particulier, il est essentiel de masser cette zone avec assiduité, car la prostate est très sensible aux problèmes.
Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, cette zone est traversée par les méridiens du foie, de la rate, de l'estomac et du ren, ce qui en fait une zone vitale pour la régulation du qi et du sang dans le corps. Cependant, cette région est rarement sollicitée par l'exercice physique régulier, et une position assise prolongée entrave davantage la circulation sanguine dans les membres inférieurs et autour du pénis, augmentant ainsi la vulnérabilité aux problèmes de santé masculins tels que la prostatite. Un simple massage quotidien peut répondre efficacement à ces préoccupations.
Méthode spécifique : chaque soir, allongé dans votre lit, rapprochez votre index, votre majeur et votre annulaire. Massez la zone située le long des aines gauche et droite de la zone triangulaire dans le sens des aiguilles d'une montre pendant 10 à 15 minutes par jour. Cela permet de préserver efficacement la fonction sexuelle masculine et favorise la circulation sanguine et le métabolisme du corps.
De plus, cette zone contient de nombreux méridiens, notamment ceux du foie, de la rate, de l'estomac et du vaisseau de conception. Appuyer sur le point d'acupuncture Quzhu au niveau de la symphyse pubienne stimule simultanément le point de convergence des méridiens du vaisseau de conception et du foie.
Efficacité : comment évaluer l'efficacité du massage ?Au début, de nombreuses personnes ressentent une sensibilité importante dans cette zone pendant le massage, ce qui signifie qu'elle ne supporte pas la pression, accompagnée d'une sensation de nombreux nodules et bosses sous la peau. Un massage persistant augmentera progressivement la tolérance de la zone à la pression, tandis que la sensation de plénitude sous-jacente diminuera et que les nodules disparaîtront en grande partie, ce qui indique clairement que le massage fait effet. En outre, le changement le plus notable est une amélioration marquée de la sensation lors de la miction.Alors qu'auparavant le jet était faible et mince, il coule désormais librement et puissamment, apportant un soulagement remarquable. Lorsque vous appuyez sur le point d'acupuncture Qugu, le pénis peut parfois se mettre spontanément en érection. Ne vous en préoccupez pas, cela indique que le qi et le sang circulent librement, ce qui est le signe d'excellents résultats.