الموقع الدقيق للمثلث الداخلي هو في الأساس مثلث متساوي الساقين أو شبه منحرف مشابه. يتوافق ضلعاه مع العقد الليمفاوية في الفخذين، وتحديدًا النقاط Ji Mai و Chong Men و Fu She كما هو موضح في الرسم التخطيطي، بينما يتوافق قاعدته مع منطقة العانة، والتي تتوافق مع نقطة Qu Gu (الارتفاق العاني). هذه المنطقة المثلثة لها أهمية كبيرة لكل من الرجال والنساء.كما يقول المثل، المياه الراكدة تولد الأمراض. نادرًا ما يتم تحريك هذه المنطقة في الحركة اليومية، كما أن الجلوس لفترات طويلة يعيق دوران الطاقة الحيوية والدم، مما يجعلها عرضة لمختلف الاضطرابات البولية والنسائية. بالنسبة للرجال على وجه الخصوص، من الضروري التدليك الدؤوب لهذه المنطقة، لأن البروستاتا تكون أكثر عرضة للمشاكل في حالة عدم القيام بذلك.
من منظور الطب الصيني التقليدي، يمر عبر هذه المنطقة خطوط الطاقة الكبد والطحال والمعدة والرين، مما يجعلها منطقة حيوية لتنظيم الطاقة والدم في الجسم. ومع ذلك، نادرًا ما يتم ممارسة تمارين منتظمة لهذه المنطقة، كما أن الجلوس لفترات طويلة يعيق الدورة الدموية في الأطراف السفلية وحول القضيب، مما يزيد من التعرض لمشاكل الصحة الذكورية مثل التهاب البروستاتا. يمكن للتدليك اليومي البسيط أن يعالج هذه المشاكل بشكل فعال.
الطريقة المحددة: كل مساء أثناء الاستلقاء على السرير، اجمع بين الإصبع السبابة والوسطى والبنصر. دلك المنطقة على طول الفخذين الأيمن والأيسر من المنطقة المثلثة في اتجاه عقارب الساعة لمدة 10 إلى 15 دقيقة يوميًا. هذا يحمي بشكل فعال الوظيفة الجنسية للرجال ويعزز الدورة الدموية في الجسم والتمثيل الغذائي.
علاوة على ذلك، تحتوي هذه المنطقة على العديد من خطوط الطاقة، بما في ذلك خطوط الطاقة الخاصة بالكبد والطحال والمعدة ووعاء الحمل. يؤدي الضغط على نقطة الوخز بالإبر Quzhu في عظمة العانة إلى تحفيز نقطة التقاء خطوط الطاقة الخاصة بوعاء الحمل والكبد في وقت واحد.
الآثار: كيف يمكن للمرء أن يدرك فوائد هذا التدليك؟يشعر العديد من الأشخاص في البداية بألم شديد في هذه المنطقة أثناء التدليك، مما يعني أنها لا تتحمل الضغط، مصحوبًا بإحساس بوجود العديد من الكتل والنتوءات تحت الجلد. سيؤدي التدليك المستمر إلى زيادة تحمل المنطقة للضغط تدريجيًا، وستلاحظ إحساسًا بالفراغ تحت الجلد، مع اختفاء الكتل والنتوءات إلى حد كبير. هذا يشير إلى أن التدليك يؤتي ثماره. علاوة على ذلك، فإن التغيير الأكثر وضوحًا هو الشعور بالراحة الشديدة عند التبول.في حين كان التدفق ضعيفًا ورقيقًا في السابق، فإنه الآن يتدفق بحرية وقوة، مما يجلب راحة ملحوظة. عند الضغط على نقطة الوخز بالإبر Qugu، قد ينتصب القضيب تلقائيًا في بعض الأحيان. لا تهتم بهذا؛ فهذا يشير إلى أن الطاقة الحيوية والدم يتدفقان بحرية، مما يدل على نتائج ممتازة.