Pravilna uporaba tonizirajočih in pomirjujočih tehnik pri masaži
Encyclopedic
PRE
NEXT
1. Masaža, izvedena v smeri pretoka meridianov, je tonificirana tehnika, medtem ko je masaža v nasprotni smeri disperzna tehnika. 2. Glede na intenzivnost pritiska se tehnike lahko razvrstijo v težke ali lahke. Težke tehnike, ki uporabljajo relativno večjo silo, spadajo med disperzne metode; lahke tehnike, ki uporabljajo relativno manjšo silo, spadajo med tonificirane metode; zmerna sila predstavlja uravnotežen tonificiran in disperzen pristop.
3. Glede na smer pretoka krvi: masaža v smeri pretoka iz srca je tonificirajoča; masaža v isti smeri kot pretok iz srca je disperzivna. Alternativno je masaža po poteh meridianov tonificirajoča, saj krvne žile niso meridiani – ti ostajajo medicinsko nepotrjeni, vendar so splošno priznani kot neznana mreža.
4. Glede na smer vrtenja tehnike masaža v smeri urinega kazalca predstavlja tonifikacijo, masaža v nasprotni smeri urinega kazalca pa disperzijo. Hkratna masaža v smeri urinega kazalca in v nasprotni smeri urinega kazalca predstavlja uravnoteženo tonifikacijo in disperzijo. Tajni priročnik za pediatrično masažo navaja: »Leva rotacija tonificira, desna rotacija disperzira.«« To se nanaša na masažo trebuha, pri kateri je referenčna točka smer pacienta. Masaža v smeri urinega kazalca ima izrazit odvajalni učinek in predstavlja razprševalno tehniko; masaža v nasprotni smeri urinega kazalca izboljša prebavno funkcijo želodca in črevesja, okrepi vranico in uskladi želodec, s čimer predstavlja povečevalno tehniko.Pri masaži senčnic je gnetenje proti očem tonizirajoča tehnika, ki krepi kite in dopolnjuje pomanjkljivosti; gnetenje proti ušesom je razprševalna tehnika, ki razpršuje veter, odpravlja zunanje vzorce, očiščuje vročino, izboljšuje vid in lajša glavobole.Potiskanje vzdolž hrbtenice od zgoraj navzdol ima učinek čiščenja toplote, kar predstavlja tehniko razprševanja. Podobno velja za sedem vretenc (ravna črta od četrtega ledvenega vretenca do repnega kosti): potiskanje navzgor od spodaj se imenuje »potiskanje zgornjih sedmih vretenc«, kar ogreje jang in ustavi drisko, pri čemer zdravi pomanjkljivo hladno drisko; potiskanje navzdol od zgoraj se imenuje »potiskanje spodnjih sedmih vretenc«, kar razprši toploto in spodbuja črevesne gibe, pri čemer zdravi črevesno vročinsko zaprtje.
PRE
NEXT