무균성 염증과 감염성 염증의 치료는 서로 다르며, 각기 다른 병인에 따라 치료 방법을 선택해야 합니다. 일반적으로 초기에는 냉찜질과 물리치료를 통해 삼출을 줄여야 합니다. 3일 후 조직이 흡수 단계에 접어들면 온찜질로 전환하며, 이때 마사지 치료사가 직접 치료를 시작할 수 있습니다. 치료 효과가 매우 뛰어나 서양 의약품과 완전히 작별할 수 있습니다.
추나 요법이 근육 손상에 효과적인 기전
1. 염증 매개체 분해 촉진: 추나는 혈액과 림프의 회귀를 가속화하여 대사 산물의 운반을 촉진함으로써 염증 매개체의 분해와 희석을 돕고, 이로 인해 국소 손상성 염증이 가라앉게 합니다.
2. 부종·혈종 흡수 촉진: 마사지는 혈액 순환 촉진 및 혈전 제거 효과가 우수하여 정맥혈과 림프액의 심부로 향하는 순환을 가속화함으로써 국소 부종을 완화하고 조직 간 압력을 낮춰 신경 말단의 자극을 제거하여 통증을 사라지게 하며, 부종과 혈종의 흡수를 촉진합니다.
무균성 염증 시 다음 사항에 유의하십시오:
1. 목과 등 부위의 기능적 운동을 강화하고 체조, 경추 운동, 흉부 확장 운동, 태극권 등 체육 활동에 적극적으로 참여하여 목과 등 부위의 근육 기능과 신체 체력을 증진합니다.
2. 경도의 무릎 관절 활막염은 일반적으로 침상 안정이 필요하지 않으며, 단거리 보행이 가능합니다. 그러나 삼출액이 많을 경우 적절한 휴식을 취하고 환부를 높여 올리며, 필요 시 보조기를 사용합니다.
초기에는 물리치료와 온찜질을 시행하고, 만성기에는 마사지 기법으로 근육 이완과 혈액 순환 촉진, 부종 완화 및 통증 경감, 삼출액 감소, 관절액 흡수를 촉진합니다.
3. 과도한 피로를 피하고 휴식과 노동을 병행하며, 부위 보온에 주의하여 냉기를 방지합니다.