Az aszeptikus gyulladás kezelése hasonló a fertőző gyulladás kezeléséhez: a terápiás megközelítéseknek összhangban kell lenniük a konkrét kiváltó tényezőkkel. Általában a kezdeti fázisban hideg borogatás és fizioterápia szükséges a váladék minimálisra csökkentése érdekében. Három nap elteltével, amikor a szövetek az abszorpciós fázisba lépnek, váltson meleg borogatásra. Ekkor a masszázsterapeuták beavatkozhatnak, ami rendkívül hatékony eredményeket hozhat, és akár szükségtelenné is teheti a nyugati gyógyszerek alkalmazását.
A tuina hatékonyságának mechanizmusai az izom- és ínsérülések kezelésében
1. A gyulladásos mediátorok lebontásának elősegítése: A tuina felgyorsítja a vér és a nyirok visszatérését, gyorsítva az anyagcsere melléktermékek szállítását. Ez elősegíti a gyulladásos mediátorok lebontását és hígítását, ezáltal csökkentve a helyi traumás gyulladást.
2. Az ödéma és a hematoma felszívódásának elősegítése: A tuina erős vérkeringést serkentő és pangásoldó tulajdonságokkal rendelkezik. A centripetális vénás és nyirokcsomó-visszatérést felgyorsítva csökkenti a helyi duzzanatot, csökkenti az intersticiális nyomást, megszünteti az idegvégződések irritációját a fájdalom enyhítése érdekében, és elősegíti az ödéma és a hematoma felszívódását.
Aseptikus gyulladás esetén vegye figyelembe a következő pontokat:
1. Erősítse a nyak és a hát funkcionális gyakorlatokat. Aktívan vegyen részt olyan fizikai tevékenységekben, mint a torna, a nyaki gerinc gyakorlatok, a mellkas tágító mozgások és a tai chi, hogy javítsa a nyak és a hát izomfunkcióját és az általános fizikai erőnlétet.
2. Az enyhe térdszinovitisz általában nem igényel ágynyugalmat. Rövid távú séta megengedett. Jelentős folyadékgyülem esetén megfelelő pihenés ajánlott, az érintett végtag felemelésével. Ortézis használata lehet szükséges.
A korai szakaszban alkalmazzon hőterápiát. A krónikus fázisban masszázs technikákat alkalmazva lazítsa el az izmokat, serkentse a vérkeringést, csökkentse a duzzanatot, enyhítse a fájdalmat, minimalizálja a váladékot és segítse az ízületi folyadék felszívódását.
3. Kerülje a túlzott fáradtságot a munka és a pihenés egyensúlyának megteremtésével. Tartsa melegen a területet és óvja a hidegtől.