現今雖有眾多治療駝背的方法，但請各位務必留意：治療應建立在健康且有效的基礎之上。目前許多人採用推拿療法改善駝背，以下將具體說明推拿是否真能發揮治療駝背的效果，藉此減輕駝背問題帶來的影響。
1. 治療原則：健脾補腎、強筋健骨、祛除背痛。
2. 常用穴位與部位：脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、腰陽關、委中、陽陵丘、絕骨等穴位，以及腰背部俞穴與仙棘肌群。
3、常用手法：轉法、掌根按壓揉法、二指揉法、按脊法、捏脊法、擦法等手法，以及被動運動法。
4、施術方法：患者採俯臥姿勢，施術者立於患者左側。先於背部兩側仙棘肌施以滾法或掌根按壓揉法（或兩法交替），自上而下反覆操作，重點處理胸腰區域，約5～8分鐘。
維持上述體位，將仙棘肌滾壓法施作至胸腰部脊柱後凸明顯處，並視情況追加脊椎按壓法（雙手疊放，掌心置於後凸部位緩慢向下施壓）。依據患者耐受度調整脊椎按壓強度，通常施壓3至10次。上胸部可實施單側胸椎按壓法；下胸部則施以腰部被動伸展法。
由上述體位起，於背部經穴（重點為脾俞・胃俞・三焦俞・腎俞）施以二指揉法，理想狀態應產生酸脹感與得氣感。各穴位揉壓1分鐘，另針對腰陽關・委中・陽陵丘・絕骨四穴位合計揉壓2分鐘。
繼而施行捏脊法，自尾椎部經腰骶部、腰部、胸部上行至頸胸部。若需強化胸部・腰部治療，可加強捏三提一法或背俞穴按壓法。
最後以擦法施於督脈・膀胱經的胸腰部位，直至產生溫熱感為止。以背部揉搓法結束治療。