Även om det idag finns många metoder för att behandla kyfos, är det viktigt att alla inser att behandlingen måste baseras på hälsa och effektivitet. Eftersom många nu använder massageterapi för kyfos, ska vi nu undersöka om massage effektivt kan behandla detta tillstånd och därmed bidra till att mildra dess negativa effekter.
1. Terapeutiska principer: Stärka mjälten och njurarna, stärka senor och ben och lindra ryggsmärtor.
2. Vanligt förekommande akupunkturpunkter och områden: Mjälte Shu (SP15), Mage Shu (BL21), Trippelenergi Shu (BL22), Njur Shu (BL23), Midja Yang Pass (BL25), Weizhong (BL40), Yanglingquan (GB34), Juegu (GB36), tillsammans med Shu-punkterna i ländryggs- och ryggregionen och sakrospinalis-musklerna.
3. Vanliga tekniker: Rullningsmetod, knådning med handflatan, knådning med två fingrar, tryck på ryggraden, nypning av ryggraden, friktionstekniker och passiv rörelseterapi.
4. Procedur: Patienten ligger på mage med behandlaren stående till vänster. Börja med att applicera rullande eller handflatebaserade knådningstekniker (eller växla mellan båda) längs båda sidorna av sacrospinalis-musklerna på ryggen, arbeta från topp till botten med upprepade drag. Fokusera särskilt på bröst- och ländryggen i cirka 5–8 minuter.
Efter denna position, applicera rullande tekniker på sacrospinalis-musklerna tills du når områden med uttalad bakre krökning i bröst- och ländryggen. Ryggradspressning kan sedan läggas till efter behov (lägg händerna över varandra, placera handflatorna på det krökta området och applicera gradvis nedåtgående tryck). Intensiteten i ryggradspressningen bör bestämmas av patientens tolerans, vanligtvis utförs den 3–10 gånger. För den övre bröstregionen kan ensidig bröstlyftande ryggradspressning appliceras.För den nedre bröstryggen, använd passiv ländryggsförlängning.
Efter denna position, använd en tvåfingrig knådningsteknik på rygg-shu-punkterna, med fokus på P-shu (mjälte-shu), G-shu (mage-shu), S-shu (trippel-energi-shu) och K-shu (njure-shu). En känsla av ömhet och utspänning som indikerar qi-ankomst är optimal. Spendera 1 minut per punkt, knåda sedan punkterna Yangguang, Weizhong, Yanglingquan och Juegu i totalt 2 minuter.
Fortsätt med ryggradstekniken捏脊 (nypning), med början från sakrokoccygealregionen och fortsätt uppåt genom lumbosakrala, torakala och cervikala segmenten. För förbättrad behandling i torakala och lumbala regioner, förstärk med tekniken捏三提一法 (tre lyft-en tryck) eller tryck på back-shu-punkterna.
Avsluta med att applicera friktionsmassage längs Du-meridianen och de torakolumbala segmenten av urinblåsans meridian tills värme uppnås. Avsluta behandlingen med ryggmassage.