Čeprav danes obstaja veliko metod za zdravljenje kifoze, je pomembno, da se vsi zavedajo, da mora biti zdravljenje utemeljeno na zdravju in učinkovitosti. Ker mnogi danes uporabljajo masažno terapijo za kifozo, bomo zdaj preučili, ali lahko masaža učinkovito zdravi to stanje in tako pomaga ublažiti njegove škodljive učinke.
1. Terapevtska načela: okrepitev vranice in ledvic, utrditev kit in kosti ter lajšanje bolečin v hrbtu.
2. Pogosto uporabljene akupunkturne točke in področja: vranica Shu (SP15), želodec Shu (BL21), trojni energizer Shu (BL22), ledvice Shu (BL23), pas Yang Pass (BL25), Weizhong (BL40), Yanglingquan (GB34), Juegu (GB36), skupaj s točkami Shu v ledvenem in hrbteničnem predelu ter mišicami sacrospinalis.
3. Pogoste tehnike: valjanje, gnetenje z dlanjo, gnetenje z dvema prstoma, pritisk na hrbtenico, stiskanje hrbtenice, tehnike trenja in pasivna gibalna terapija.
4. Postopek: Bolnik leži na trebuhu, terapevt pa stoji na njegovi levi strani. Začnite z valjanjem ali gnetenjem z dlanjo (ali izmenično z obema) vzdolž obeh strani sakrospinalnih mišic, od zgoraj navzdol z večkratnimi potegi. Posebno pozornost posvetite prsnemu in ledvenemu delu, približno 5–8 minut.
V tem položaju nadaljujte z valjanjem vzdolž mišic sacrospinalis, dokler ne dosežete območij izrazite zadnje ukrivljenosti v prsnem in ledvenem delu hrbtenice. Po potrebi uporabite stiskanje hrbtenice (prekrivanje rok, položite dlani na ukrivljenost in postopoma pritiskajte navzdol). Intenzivnost stiskanja hrbtenice je treba prilagoditi glede na toleranco pacienta, običajno se izvede 3–10-krat. Za zgornji prsni del izvedite enostransko raztezanje prsnega koša s stiskanjem hrbtenice;Za spodnji del prsnega koša uporabite pasivno raztezanje ledvene hrbtenice.
V tem položaju uporabite tehniko gnetenja z dvema prstoma na točkah back-shu, s poudarkom na P-shu (Spleen Shu), G-shu (Stomach Shu), S-shu (Triple Energiser Shu) in K-shu (Kidney Shu). Optimalno je občutek bolečine in napetosti, ki kaže na prihod qi. Posvetite 1 minuto na točko, nato gnetite točke Yangguang, Weizhong, Yanglingquan in Juegu skupaj 2 minuti.
Nadaljujte s tehniko stiskanja hrbtenice捏脊 (pinching), začnite v sakrokoksigealnem predelu in nadaljujte navzgor skozi lumbosakralni, torakalni in vratni segment. Za okrepljeno zdravljenje v torakalnem in lumbalnem predelu okrepite s tehniko捏三提一法 (trije dvigi in en pritisk) ali pritiskom na točke back-shu.
Zaključite z masažo s trenjem vzdolž Du Meridian in torakolumbalnih segmentov Bladder Meridian, dokler ne dosežete toplote. Zaključite zdravljenje z drgnjenjem hrbta.