Embora existam hoje em dia inúmeros métodos para tratar a cifose, é importante que todos reconheçam que o tratamento deve basear-se na saúde e na eficácia. Como muitos agora empregam a massagem terapêutica para a cifose, vamos agora examinar se a massagem pode tratar eficazmente esta condição, ajudando assim a mitigar os seus efeitos adversos.
1. Princípios terapêuticos: Fortalecer o baço e os rins, fortalecer os tendões e os ossos e aliviar as dores nas costas.
2. Pontos de acupuntura e áreas comumente usados: Baço Shu (SP15), Estômago Shu (BL21), Triplo Aquecedor Shu (BL22), Rim Shu (BL23), Passagem Yang da Cintura (BL25), Weizhong (BL40), Yanglingquan (GB34), Juegu (GB36), juntamente com os pontos Shu da região lombar-dorsal e os músculos sacroespinhais.
3. Técnicas comuns: Método de rolamento, amassamento com a base da palma da mão, amassamento com dois dedos, pressão na coluna vertebral, pinçamento da coluna vertebral, técnicas de fricção e terapia de movimento passivo.
4. Procedimento: O paciente fica em posição prona com o profissional à sua esquerda. Comece aplicando técnicas de rolamento ou amassamento com a base da palma da mão (ou alternando ambas) ao longo de ambos os lados dos músculos sacroespinhais nas costas, trabalhando de cima para baixo com movimentos repetidos. Concentre-se particularmente nas regiões torácica e lombar por aproximadamente 5 a 8 minutos.
Após esta posição, aplique técnicas de rolamento nos músculos sacroespinhais até atingir áreas de curvatura posterior pronunciada na coluna torácica e lombar. A pressão espinhal pode então ser adicionada conforme apropriado (sobrepondo ambas as mãos, coloque as palmas na área curva e aplique pressão gradual para baixo). A intensidade da pressão espinhal deve ser determinada pela tolerância do paciente, normalmente realizada 3 a 10 vezes. Para a região torácica superior, pode ser aplicada pressão espinhal unilateral com elevação do peito;Para a região torácica inferior, aplique extensão lombar passiva.
Seguindo a posição acima, empregue uma técnica de amassamento com dois dedos nos pontos shu das costas, concentrando-se em P-shu (Baço Shu), G-shu (Estômago Shu), S-shu (Triplo Aquecedor Shu) e K-shu (Rim Shu). Uma sensação de dor e distensão indicando a chegada do qi é ideal. Dedique 1 minuto por ponto e, em seguida, amasse os pontos Yangguang, Weizhong, Yanglingquan e Juegu por um total de 2 minutos.
Prossiga com a técnica de捏脊 (beliscar) da coluna vertebral, começando pela região sacrococcígea e progredindo para cima através dos segmentos lombossacral, torácico e cervical. Para um tratamento melhorado nas regiões torácica e lombar, reforce com a técnica捏三提一法 (três levantamentos e uma pressão) ou pressão nos pontos shu das costas.
Conclua aplicando uma massagem de fricção ao longo do meridiano Du e dos segmentos toracolombares do meridiano da bexiga até obter calor. Termine o tratamento com uma massagem nas costas.