Může masážní terapie napravit shrbená záda?
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Ačkoli dnes existuje mnoho metod léčby kyfózy, je důležité, aby si každý uvědomil, že léčba musí být založena na zdraví a účinnosti. Vzhledem k tomu, že mnoho lidí dnes používá masážní terapii k léčbě kyfózy, budeme nyní zkoumat, zda masáž může účinně léčit tento stav a tím pomoci zmírnit jeho nepříznivé účinky.
1. Terapeutické principy: Posílit slezinu a ledviny, zpevnit šlachy a kosti a zmírnit bolesti zad.
2. Běžně používané akupunkturní body a oblasti: Slezina Shu (SP15), žaludek Shu (BL21), trojitý energizér Shu (BL22), ledviny Shu (BL23), pas Yang Pass (BL25), Weizhong (BL40), Yanglingquan (GB34), Juegu (GB36), spolu s body Shu v bederní a hrudní oblasti a sakrospinálními svaly.
3. Běžné techniky: Rolovací metoda, hnětení dlaní, hnětení dvěma prsty, tlak na páteř, štípání páteře, frikční techniky a pasivní pohybová terapie.
4. Operační metodika: Pacient zaujme polohu na břiše a terapeut se umístí po jeho levé straně. Začněte rolováním nebo hnětením dlaní (nebo střídavě obojím) podél obou stran sakrospinálních svalů na zádech, pracujte shora dolů opakovanými pohyby. Zaměřte se zejména na hrudní a bederní segmenty po dobu přibližně 5–8 minut.
V této poloze aplikujte techniky rolování na svaly sacrospinalis, až dosáhnete oblastí s výrazným zadním zakřivením podél hrudní a bederní páteře. Poté lze podle potřeby přidat tlak na páteř (položte obě ruce přes sebe, dlaněmi se opřete o zakřivenou oblast a postupně vyvíjejte tlak směrem dolů). Intenzita tlaku na páteř by měla být určena podle tolerance pacienta, obvykle se provádí 3–10krát. U horní hrudní oblasti lze aplikovat jednostranný tlak na páteř s zvedáním hrudníku;Pro dolní hrudní oblast použijte pasivní extenzi bederní páteře.
V návaznosti na výše uvedenou polohu použijte techniku hnětení dvěma prsty na bodech zadní části těla, se zaměřením na P-shu (slezina Shu), G-shu (žaludek Shu), S-shu (trojitý energizér Shu) a K-shu (ledviny Shu). Optimální je pocit bolesti a napětí, který signalizuje příchod qi. Věnujte 1 minutu každému bodu, poté hněte body Yangguang, Weizhong, Yanglingquan a Juegu po dobu celkem 2 minut.
Pokračujte technikou捏脊 (štípání) páteře, počínaje sakrokokcygeální oblastí a postupujte nahoru přes lumbosakrální, hrudní a krční segmenty. Pro posílení léčby v hrudní a bederní oblasti použijte techniku捏三提一法 (tři zvednutí a jedno stlačení) nebo tlak na body back-shu.
Na závěr proveďte třecí masáž podél meridiánu Du a hrudní a bederní části meridiánu močového měchýře, dokud nedosáhnete tepla. Léčbu zakončete třením zad.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved