Strävan efter skönhet ligger i varje kvinnas natur! När kvinnliga vänner träffas idag uppstår oundvikligen jämförelser – vem är smalast? Vilka övningar gör de för att gå ner i vikt? Nyligen har massagebehandling för viktminskning blivit en riktig trend. Är massage effektivt för viktminskning? Varför har så många valt denna metod?
Det är verkligen effektivt!Varje massagesession består av tre steg och varar cirka 40 minuter. En behandlingskur består av 10 sessioner. För mild fetma över 20 jin (cirka 10 kg) krävs vanligtvis tre kurer, och för svår fetma över 50 jin (cirka 25 kg) krävs vanligtvis fem kurer.
Principen bakom massagebehandling för viktminskning ligger i att dämpa aptiten.
Ur ett traditionellt kinesiskt medicinskt perspektiv uppvisar personer med överdriven aptit ofta kroppsliga dysfunktioner och lider ofta av nedsatt mjälte- och magfunktion. Deras konstitution kännetecknas vanligtvis av fukt, slemansamling och qi-brist. För sådana överviktiga personer är massagebehandling särskilt effektiv för viktkontroll.
Denna teknik innebär att man applicerar tryck och manipulation längs meridianbanorna på kroppens yta, med målinriktad stimulering av specifika akupunkturpunkter (såsom Chengman och Yongong). Genom en sekvens av tekniker som går igenom alla tolv meridianerna reglerar den organfunktionen, dämpar aptiten, lindrar onormal hunger och trötthet, förbättrar mikrocirkulationen och balanserar yin-yang. Detta påskyndar nedbrytningen och omvandlingen av överflödigt fett till energi, vilket leder till viktminskning.Detta reglerar organfunktioner, dämpar aptiten, eliminerar onormal hunger och trötthet, förbättrar mikrocirkulationen och balanserar yin och yang. Detta påskyndar nedbrytningen och den metaboliska omvandlingen av överflödigt kroppsfett till energi, vilket leder till viktminskning och bantning. Riktad massage på specifika områden med fettansamlingar kan också användas för att minska fettet i vissa regioner.
Traditionell kinesisk massage: träning för lata
Massagebaserad viktminskning är i grunden en form av passiv fettförbränningsträning som inte kräver någon ansträngning från din sida – du behöver bara ligga ner och "träna" utan ansträngning. När hela kroppen får professionell massagebehandling uppnås en bantande effekt genom passiva rörelser. Denna metod passar personer som ogillar träning eller personer med lokaliserade fettdepåer.