A busca pela beleza é da natureza de todas as mulheres! Hoje em dia, quando as amigas se reúnem, as comparações são inevitáveis — quem está mais magra? Que exercícios estão a fazer ultimamente para perder peso? Recentemente, porém, a massagem terapêutica para perda de peso tem despertado grande interesse. A massagem para emagrecer é eficaz? Por que tantas pessoas escolheram esse método? É realmente eficaz!Cada sessão de massagem compreende três etapas, com duração aproximada de 40 minutos, sendo que 10 sessões constituem um curso de tratamento. Para obesidade leve superior a 20 jin (aproximadamente 10 kg), normalmente são necessários três cursos; para obesidade grave superior a 50 jin (aproximadamente 25 kg), geralmente são necessários cinco cursos.
O princípio por trás da massagem terapêutica para perda de peso reside na supressão do apetite.
Do ponto de vista da medicina tradicional chinesa, indivíduos com apetite excessivo frequentemente apresentam disfunções corporais, sofrendo com frequência de comprometimento das funções do baço e do estômago. Suas constituições geralmente apresentam umidade, acúmulo de fleuma e deficiência de qi. Para esses indivíduos com excesso de peso, a massagem terapêutica se mostra particularmente eficaz para o controle de peso.
Esta técnica envolve a aplicação de pressão e manipulação ao longo das vias meridionais na superfície do corpo, com estimulação direcionada de pontos de acupuntura específicos (como Chengman e Yongong). Através de uma sequência de técnicas que atravessam todos os doze meridianos, regula a função dos órgãos, suprime o apetite, alivia a fome e a fadiga anormais, melhora a microcirculação e equilibra o yin-yang. Isto acelera a decomposição e conversão do excesso de gordura em energia, alcançando a perda de peso.regulando a função dos órgãos, suprimindo o apetite, eliminando a fome e a fadiga anormais, melhorando a microcirculação e equilibrando o yin e o yang. Isto acelera a decomposição e a conversão metabólica do excesso de gordura corporal em energia, conseguindo assim a perda de peso e o emagrecimento. A massagem direcionada em áreas específicas de acumulação de gordura também pode ser empregada para reduzir a gordura em regiões específicas.
Massagem tradicional chinesa: exercício para os preguiçosos
A perda de peso baseada na massagem constitui essencialmente uma forma de exercício passivo de queima de gordura que não requer nenhum esforço da sua parte — basta deitar-se e «fazer exercício» sem esforço. Quando todo o seu corpo recebe terapia de massagem profissional, ela alcança efeitos de emagrecimento através de movimentos passivos. Esta abordagem é adequada para aqueles que não gostam de fazer exercício ou para indivíduos com depósitos de gordura localizados.