La recherche de la beauté est dans la nature de chaque femme ! De nos jours, lorsque des amies se réunissent, les comparaisons sont inévitables : qui est la plus mince ? Quels exercices font-elles pour perdre du poids ? Récemment, la massothérapie pour la perte de poids a suscité un engouement. Le massage amincissant est-il efficace ? Pourquoi tant de personnes ont-elles choisi cette méthode ?
Elle est vraiment efficace !Chaque séance de massage comprend trois étapes et dure environ 40 minutes. Une cure comprend 10 séances. Pour une obésité légère supérieure à 20 jin (environ 10 kg), trois cures sont généralement nécessaires ; pour une obésité sévère supérieure à 50 jin (environ 25 kg), cinq cures sont généralement nécessaires.
Le principe de la massothérapie pour perdre du poids réside dans la suppression de l'appétit.
Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, les personnes ayant un appétit excessif présentent souvent des dysfonctionnements corporels, souffrant fréquemment d'une altération des fonctions de la rate et de l'estomac. Leur constitution se caractérise généralement par de l'humidité, une accumulation de mucosités et une déficience en qi. Pour ces personnes en surpoids, la massothérapie s'avère particulièrement efficace pour la gestion du poids.
Cette technique consiste à appliquer une pression et à manipuler les méridiens à la surface du corps, en stimulant de manière ciblée des points d'acupuncture spécifiques (tels que Chengman et Rongbu). Grâce à une séquence spécifique de techniques qui traverse les douze méridiens, elle régule le fonctionnement des organes, supprime l'appétit, élimine la faim et la fatigue anormales, améliore la microcirculation et équilibre le yin et le yang. Cela accélère la dégradation et la conversion de l'excès de graisse corporelle en énergie, permettant ainsi de perdre du poids et de mincir.Il régule le fonctionnement des organes, supprime l'appétit, élimine la faim et la fatigue anormales, améliore la microcirculation et équilibre le yin et le yang. Cela accélère la dégradation et la conversion métabolique de l'excès de graisse corporelle en énergie, permettant ainsi de perdre du poids et de mincir. Un massage ciblé sur des zones spécifiques d'accumulation de graisse peut également être utilisé pour réduire la graisse dans certaines régions.
Massage traditionnel chinois : l'exercice pour les paresseux
La perte de poids par le massage constitue essentiellement une forme d'exercice passif de combustion des graisses qui ne nécessite aucun effort de votre part : il suffit de s'allonger et de « faire de l'exercice » sans effort. Lorsque tout votre corps bénéficie d'une thérapie de massage professionnelle, il obtient des effets amincissants grâce à des mouvements passifs. Cette approche convient aux personnes qui n'aiment pas faire de l'exercice ou qui ont des dépôts de graisse localisés.