İyi bir evlilik, karşılıklı çekim üzerine kuruludur ve eşler uzlaşma yoluyla sürekli olarak birbirlerine uyum sağlar ve birbirlerini kucaklar. Ancak ikisi de birbirlerinin kalplerine şefkatle dokunmaya istekli olduğunda evlilik sıcaklık getirir. Yine de herkes kendi çıkarlarını gözetir; bazen kendini aşırı sevmek, istemeden diğerini incitir. Belki bir evlilik, ayrılmadan önce inişler ve çıkışlar yaşamıştır, ama neyse ki, sonunda sevgimizi yeniden bulabilir ve barışabiliriz.Peki, uzlaşmadan sonra yeni çatışmaları nasıl yönetebilir ve evliliği nasıl sürdürebiliriz?
Evlilik çatışmalarıyla nasıl başa çıkılır?
Birbirinize alan tanıyın.Eşimize karşı sevgi duyduğumuzda, içgüdüsel olarak ona yaklaşır ve sürekli yakınlık ararız. Sevgililerin birbirlerine sarılmasının mutluluk getireceğini varsayarız. Özellikle uzlaşmadan sonra, "uzaklık sevgiyi artırır" düşüncesi ile "kaybedileni geri kazanmak, kırık aynayı onarmak" gibi değerli duygular birleşince, evliliğimize daha sıkı sarılırız, tekrar kaybedebileceğimizden korkarız.Ancak ne kadar sıkı tutunursanız, çatışmalar o kadar kolay ortaya çıkar. Belki de yeniden bir araya gelmek için önceki sorunları çözdünüz, ancak yeni gerilimler ortaya çıktı ve size bitmek bilmeyen baş ağrıları yaşattı. Sorunları çözmek için çaresizce yapılan girişimler ters tepebilir. Birbirinize sakinleşmek için nefes alma alanı tanıyın, evliliğinizde üçüncü bir alan yaratın ve düşüncelerinizi düzenlemek ve bu yeni zorluklarla en iyi şekilde nasıl başa çıkacağınızı belirlemek için kendinize zaman tanıyın.
Farklı görüşleri kabul etmeyi öğrenin. Çatışmalar, farklı bakış açılarından kaynaklanır. Çoğu zaman, kendi inançlarımıza inatla sarılırız ve bizimkine aykırı bakış açılarını kabul etmek istemeyiz. Ancak hiçbir şey mutlak değildir. Neden diğer kişinin bakış açısını onun perspektifinden değerlendirmeyi denemiyorsunuz?Ayrılıp yeniden bir araya geldikten, bir zamanlar dikkatsizce kaybettiğimiz evliliğimizi nihayet kurtardıktan sonra, onu değer vermemek için hiçbir mazeretimizi kalmaz. Bu nedenle, eşler arasında yeni çatışmalar ortaya çıktığında, bencilce davranıp sevgimizi boşa harcamak yerine, proaktif olarak geri adım atıp birbirimizin bakış açılarına saygı duymalıyız.Bin okuyucu bin Hamlet çıkar atasözünde olduğu gibi, birçok konu birden fazla yönü vardır. Bizler farklı bireyleriz; aynı şeyi farklı bakış açılarından görmek kaçınılmaz olarak farklı görüşlere yol açar. Başkalarını değiştiremesek de, onları kabul etmeyi öğrenebiliriz. Bu kabul, çatışmaları ve anlaşmazlıkları çözmede hayati bir bileşendir.
Sebepleri kendimizde aramayı öğrenin. İki farklı bakış açısı çatıştığında, kaçınılmaz olarak çatışma ortaya çıkar. Hararetli bir tartışmanın ardından, genellikle karşı tarafı suçlarız, ancak kendimizin evliliği uçuruma sürükleyip sürüklemediğimizi nadiren düşünürüz. Gerçekten sorumlu bireyler, çözümleri kendi içlerinde ararlar. Kişisel olarak gelişmemiz gereken alanları fark edip bunları iyileştirmek için çaba gösterdiğimizde, çatışmalar doğal olarak ortadan kalkar.
Çatışmaları uygun şekilde çözün. Bunun için birçok yaklaşım vardır: eşinize uyum sağlamak için bir kez taviz verebilir, gerginliği azaltmak için ailenizin desteğini alabilir veya ortaya çıkan evlilik sorunlarını işbirliği içinde çözmek için açık bir diyalog kurabilirsiniz.
İki kişi tamamen aynı değildir. En yakın bağlar bile zamanla kaçınılmaz olarak sürtüşmelere maruz kalır. Bir sorunu çözmek, bir sonraki sorunun önünü açar ve sonsuz bir döngü yaratır. Kıyıda kurtarılan bir evliliğin pervasız davranışlara izin verdiğini düşünmeyin. Kaybı deneyimlediğimiz için, geçmişteki hataları tekrarlamamak ve sevgiyi bir kez daha kaybetmemek için geriye kalanları değer vermeliyiz.