S příchodem teplejšího počasí již mnoho žen obléká šortky, aby předvedly své atraktivní nohy. Při pohledu na své vlastní silnější nohy však odvaha nosit šortky zůstává nedosažitelná!Mít tvarované, štíhlé nohy je běžným přáním většiny žen. Přesto i přes pilné masáže a snahu o hubnutí je dosažení požadovaných výsledků často nedosažitelné. Před zavedením cílených řešení je nejdůležitější pochopit základní příčiny tloušťky lýtek. Dosáhnout mladistvých, pevných nohou je zcela možné!
Porovnání metod zeštíhlení lýtek:
Existuje pět přístupů ke zmenšení velikosti lýtkových svalů, včetně injekcí botulotoxinu a chirurgického zmenšení svalů.Injekce botulotoxinu jsou široce uznávány jako nejúčinnější, nejméně riziková a nejbezpečnější léčba. Procedura trvá pouze 5–10 minut, ale její účinky trvají méně než šest měsíců, takže je nutné opakovat injekce, aby se výsledek udržel. Dalším přístupem je radiofrekvenční neurotomie k přerušení nervu gastrocnemius, která vyžaduje minimální řezy, ale může způsobit pooperační svalovou hypertrofii.Operace zmenšení lýtkových svalů, kterou podstoupila Olivia, nabízí výhody v podobě rychlého zákroku, krátké doby zotavení a absence problémů s rovnováhou při chůzi.
Silná lýtka nejsou způsobena „tukem“, ale „gastrocnemiálním svalem“. Asiaté, kteří jsou obecně drobnější, často vypadají, že mají silnější lýtka, což je způsobeno především genetickými faktory. Kromě vrozené genetiky přispívají k tloušťce lýtek také získané příčiny. Svaly lze vyvinout tréninkem; sportovci nebo tanečníci například často mají silná lýtka kvůli náročnému cvičení.Většina lidí se domnívá, že silná lýtka jsou výsledkem nadměrného množství tuku.
Bližší zkoumání anatomie lýtek odhaluje, že jsou tvořena především svalovou tkání a tuk je v nich rozložen poměrně řídce. V důsledku toho lze pomocí liposukce nebo hubnutí samotného zřídka dosáhnout štíhlejších lýtek. Chcete-li zásadně řešit problém silných lýtek, musíte se zaměřit na příčinu „nohou ve tvaru mrkve“ – lýtkový sval, který je klíčem k vytvarování lýtek!
Tři hlavní příčiny tloušťky lýtek
Edémový typ: Je způsoben především dlouhodobým stáním nebo špatným periferním krevním oběhem. Lýtka jsou ráno štíhlejší, ale večer otečou. Ačkoli téměř každý trpí určitým stupněm edému lýtek, není to hlavní příčina tloušťky lýtek.
Adipózní typ: Lýtka přirozeně obsahují minimální tukové zásoby. Pokud daná osoba nemá nadměrně vysoký BMI, tento typ se zřídka projevuje izolovanou tloušťkou lýtek, ale spíše celkovou obezitou. V takových případech by řešení lýtek nemělo být primárním cílem!
Svalový typ: Drtivá většina silných lýtek je výsledkem zvětšeného lýtkového svalu. Během dospívání dochází v důsledku nadměrného namáhání k hypertrofii tohoto svalu, což vede k vybouleným, silným lýtkům. Proto je řešení tohoto svalu klíčem ke zlepšení tloušťky lýtek!
Pouze správným přístupem lze skutečně dosáhnout zdravých a proporcionálních nohou. Operace blokády lýtkových nervů s sebou nese vysokou míru nejistoty
1. Injekce botulotoxinu Injekce botulotoxinu jsou běžnou metodou zeštíhlení lýtek, kterou nabízejí kliniky. Tato metoda může zeštíhlit lýtka bez jizev a výsledky jsou viditelné do tří měsíců po injekci. Nevýhodou však je nutnost pravidelných injekcí, jinak účinky rychle odeznívají. Dlouhodobé náklady mohou být také značné.
2. Radiofrekvenční řezání nervu gastrocnemius: U procedur přerušení nervů lýtkových svalů znamená složitost nervového systému, že ani zkušení chirurgové nemohou s jistotou určit, ke kterému svalu je přerušený nerv připojen! Navíc po přerušení nervu se lýtkové svaly mohou pokusit kompenzovat poškozený nerv. To může vést k nedostatečnému vývoji určitých oblastí lýtkových svalů, což způsobí nadměrný vývoj jiných svalů a vede ke kompenzační svalové hypertrofii.
Minimálně invazivní estetika – Olivia Calf Sculpting Pro ty, kteří mají omezený rozpočet nebo obavy z rizikovějších procedur blokování nervů, odborníci doporučují Olivia Calf Sculpting.
Tato technicky pokročilá léčba využívá elektromagnetickou radiofrekvenční energii k mikropoškození lýtkového svalu prostřednictvím několika drobných řezů, což způsobuje přirozenou atrofii svalových vláken a jejich zmenšení.Zabraňuje poškození nervů, nevyžaduje excizi svalu a zachovává sílu lýtka. Výsledky jsou viditelné do 1–2 měsíců po ošetření. Díky řezům o velikosti pouhých 0,05 cm je zotavení rychlé. Pacienti mohou po zákroku pociťovat mírnou bolest svalů, která však nenarušuje běžné denní činnosti. Normální chůze je možná ihned po ošetření, hospitalizace není nutná, což je ideální pro městský životní styl.
Pokyny pro pooperační péči: Bezprostředně po operaci zvedněte lýtko (nad úroveň srdce) a přikládejte led přibližně 1–2 hodiny. Noste kompresní punčochy po dobu nejméně 3 měsíců a zajistěte, aby byly během aktivit nošeny 8 hodin denně.Rána se obvykle zahojí během 2–3 dnů. Ránu udržujte v suchu a vyhněte se kontaktu s vodou. Při sprchování zakryjte oblast voděodolnou náplastí. Po zákroku se vyhněte namáhavému cvičení, ale běžné činnosti, jako je nakupování a chůze, jsou povoleny. Nezapomeňte po fyzické námaze provádět protahování lýtkových svalů.