Hver morgen, når jeg åpner øynene for det varme sollyset, er de første ordene som kommer til meg:
Smil mot varmen, fornøyd med enkelhet;
Hvis du blomstrer, vil brisen komme av seg selv.
Gi deg selv et strålende smil for å varme livet ditt;
I stillhet, oppretthold en rolig holdning, fri og avslappet.
Uten hast, som om du står foran havet der vårblomstene blomstrer.
Spaserer langs en solfylt sti, lar fallne blomsterblader danne et teppe og røde blader drive forbi,
med en slik rolig ynde og letthet.
Lar den milde kveldsbrisen røre håret ditt, beundrer den flytende andemat ved dammen, hører bare duften av gress og små blomster – stemningen er så mild og rolig.
Stille plassert under et tre ved bekken, badet i det skrå sollyset der blomster og gress utstråler sin duft, med hendene som skåler det murrende vannet, stirrer på de glitrende krusningene, ser på fiskene som leker og øyenstikkere som leker på vannet...
Holder en stråle av strålende solskinn i hjertet, omfavner den milde brisen i omfavnelsen.
Dette øyeblikket er så rolig, så fullstendig herlig,
så dypt vakkert.
Slik skjønnhet – stille og upretensiøs,
mild og grasiøs uten affektasjon.
Vær en strålende sjel, som en solsikke,
alltid badet i solskinn, smilende mot varmen.
Med enkle, rene følelser og en elegant, duftende holdning, vandre gjennom livets stille stier, fornøyd med det som er.
Hver dag er en ny start; må hver daggry finne deg, som meg:
Smilende mot varmen, fornøyd med det som er;
Hvis du blomstrer, vil brisen komme.