Kõrvad, mis on üks viiest meelest, peegeldavad inimese üldist tervist ja võivad aidata ennetada mitmeid tervisehäireid. Regulaarselt kõrvu hõõrudes on tõepoolest kasu; järjepideva harjutamisega võib saada järgmisi eeliseid. Uurime neid allpool.
Millised on kõrvu hõõrumise eelised?
Esimene eelis: soodustab vereringet ja hajutab külma
See on märkimisväärne eelis. Kui ilm muutub külmemaks ja talv läheneb, naudivad paljud kõrvu hõõrumist, kui on külm. Pärast põhjalikku hõõrumist paraneb vereringe ja kõrvad ei ole enam külmad.
Teine eelis: meridiaani puhastamine
Kui organites või kehaosades toimuvad muutused, avalduvad need vastavate kõrvapunktide meridiaani kaudu. Regulaarselt kõrvu hõõrudes puhastatakse nii peamised kui ka kõrvalmeridiaani, tagades takistamatu qi ja verevarustuse. See reguleerib siseorganeid, aidates ennetada ja ravida haigusi.
Kolmas eelis: ilu ja jume parandamine
Igapäevane kõrva hõõrumine reguleerib endokriinsüsteemi funktsioone, jättes inimese värskeks ja säravaks, saavutades seeläbi ilu parandava efekti.
Neljas eelis: hüpertensiooni ja hüpotensiooni ravimine
Kõrvad sisaldavad olulisi perifeerseid närve. Nende regulaarne masseerimine aitab reguleerida vererõhku. Hüpertensiooniga inimestel tuleb pöidlaga hõõruda kõrva serva soonikut, avaldades allapoole liikudes veidi rohkem survet ja ülespoole liikudes veidi vähem. Hüpotensiooni puhul tuleb allapoole hõõrudes avaldada veidi vähem survet ja ülespoole hõõrudes veidi rohkem.
Viies eelis: immuunsuse tugevdamine
Kõrvu umbes kümme minutit hõõrudes suureneb valgeliblede arv ning oluliselt suureneb fagotsüütide ja antikehade arv. See näitab, et kõrva massaaž ei soodusta mitte ainult vereringet, vaid tugevdab ka keha vastupanuvõimet haigustele.
Kuues eelis: tinnituse ennetamine
Kuna neeru qi suhtleb kõrva kaudu, võib regulaarne kõrva massaaž reguleerida kuulmist, ennetades tõhusalt tinnitust ja kurtust. Tehke seda vähemalt kolm korda päevas.Alustage kõrva eesosa üheksa korda ülevalt alla hõõrumisega, seejärel hõõruge tagumist osa üheksa korda allapoole. Pärast hõõrumist sulgege kõrva kanal nimetissõrmega kolm kuni kaks sekundit, enne kui selle lahti lasete. Eespool on kirjeldatud kõrva hõõrumise eelised.Usume, et pärast selle artikli lugemist on teil sellest tavast selgem arusaam. Praeguse karmide külmade ilmade ajal on mõned inimesed eriti tundlikud külma suhtes. Eelmistel talvedel kogesid paljud kõrvu külmumist, mis mitte ainult ei põhjustanud ebamugavust, vaid kahjustas ka välimust. Seetõttu soovitame teil enne talve täielikku saabumist võtta kasutusele eespool kirjeldatud meetodid ja alustada kõrvu masseerimist, et selliseid juhtumeid vältida.