Tärkeät huomioitavat seikat kehonpainoharjoittelussa
1. Vältä kehonpainoharjoittelussa nopeaa tasapainotilan saavuttamista, jotta saat parhaat mahdolliset tulokset.
2. Sisällytä harjoitusohjelmaasi sekä nopeita että hitaita liikkeitä.
3. Monipuolista harjoitusohjelmaasi oppimalla uusia liikkeitä sen sijaan, että toistaisit samoja liikkeitä, jotta saat parhaat mahdolliset tulokset.