По мере того как погода становится все более засушливой, снижение секреции сальных и потовых желез приводит к обезвоживанию кожи. После высыхания на коже появляются морщины и пигментные пятна, что приводит к потере сияния кожи. На самом деле, массаж определенных акупунктурных точек может увлажнить кожу, восстанавливая ее сияние.
Регулярный массаж этих точек способствует красоте и детоксикации — почему бы не попробовать?
1. Точка Тонгцзыхоу
Расположена в углублении на расстоянии одного пальца от внешнего угла глаза. Сухой осенний воздух ускоряет потерю влаги кожей. Длительное использование смартфона или компьютера не только подвергает кожу воздействию радиации, но и напрягает нежную область вокруг глаз. Регулярный массаж этой точки способствует местному кровообращению, поддерживает эластичность мышц и укрепляет кожу, делая ее более гладкой.
2. Точка «Цюй Чи»
Эта точка расположена на внутреннем сгибе локтя, в углублении, которое можно почувствовать, надавливая большим пальцем внутрь. Оказывайте постоянное давление большим пальцем, пока не появится явное ощущение болезненности.Эта точка тесно связана с метаболическими процессами. Регулярная стимуляция способствует детоксикации, снимает стресс и стимулирует моторику желудочно-кишечного тракта, облегчая выведение токсинов и шлаков из кишечника.Осенью холодная и сухая погода в сочетании с негативными эмоциями может препятствовать плавному потоку ци и крови по всему телу. Это часто приводит к тусклому цвету лица и недостатку жизненной энергии. Регулярный массаж этой точки способствует общему кровообращению, оказывая освежающее и бодрящее действие и улучшая тусклый цвет лица. Конкретный метод заключается в том, чтобы подушечкой большого пальца выполнять круговые массажные движения на висках до появления ощущения болезненности и полноты в этой области.
4. Точка Цзанчжу
Расположенная на внутреннем крае каждой брови, массируйте эту точку подушечкой пальца круговыми движениями. Вы почувствуете напряжение в мышцах щек и лба, когда меридианы откроются, способствуя лимфатическому и кровообращению. Это помогает устранить пятна и восстановить розовый, сияющий цвет лица.
5. Точка Тяньшу
Хронический запор приводит к накоплению каловых масс в кишечнике, что вызывает появление пигментных пятен и угрей на лице. Регулярный массаж точки Тяньшу не только облегчает диарею, но и способствует опорожнению кишечника, очищая его от накопленных отходов и устраняя тусклый цвет лица, вызванный накоплением токсинов.
Дружеское напоминание
Помимо этих точек, женщины могут также массировать точку Цзушаньли. Применение моксы с палочками моксы к этой области облегчает недомогания, вызванные недостаточностью селезенки и желудка, улучшает усвоение питательных веществ из пищи и делает цвет лица более гладким и нежным.