Właściwe mycie włosów przez matki po porodzie naturalnym w okresie poporodowym
W czasie ciąży zwiększa się objętość włosów, pasma stają się grubsze, a skóra głowy bardziej podatna na przetłuszczanie się i wrażliwość. Podczas mycia lub czesania włosów należy przestrzegać następujących środków ostrożności:
1. Podczas mycia delikatnie masuj skórę głowy. Spłucz letnią wodą i natychmiast osusz, aby uniknąć narażenia na przeciągi lub wychłodzenie.
2. Utrzymuj komfortową temperaturę wody, unikając zbyt zimnej wody; idealna temperatura to około 37°C. Powstrzymaj się od farbowania lub trwałej ondulacji włosów.
3. Włosy po porodzie mają tendencję do przetłuszczania się i wypadania. Należy unikać stosowania zbyt agresywnych szamponów.
4. Po umyciu należy natychmiast osuszyć włosy ręcznikiem i owinąć je suchym ręcznikiem, aby zapobiec nadmiernej utracie ciepła. Pozwala to uniknąć nagłego zwężenia naczyń krwionośnych skóry głowy spowodowanego ekspozycją na zimno, które może powodować bóle głowy. Należy powstrzymać się od nadmiernego suszenia skóry głowy i włosów suszarką.
5. Po umyciu nie zaplataj włosów, gdy są jeszcze wilgotne, ani nie kładź się od razu spać, aby zapobiec bólom głowy i szyi.
6. Unikaj mycia włosów w salonie fryzjerskim, aby zapobiec narażeniu na działanie zimnego powietrza.
7. Wybierz odpowiednie narzędzia do stylizacji. Do czesania używaj drewnianego grzebienia, aby zminimalizować działanie elektryczności statycznej drażniącej skórę głowy.