Lavaggio corretto dei capelli per le madri dopo il parto naturale durante il periodo postnatale
Durante la gravidanza, il volume dei capelli aumenta, le ciocche si infoltiscono e il cuoio capelluto diventa più incline a untuosità e sensibilità. Quando si lavano o si pettinano i capelli, osservare le seguenti precauzioni:
1. Massaggiare delicatamente il cuoio capelluto durante il lavaggio. Risciacquare con acqua tiepida e asciugare immediatamente per evitare l'esposizione a correnti d'aria o freddo.
2. Mantenere una temperatura dell'acqua confortevole, evitando acqua eccessivamente fredda; l'ideale è circa 37 °C. Evitare di tingere o fare la permanente ai capelli.
3. I capelli dopo il parto tendono ad essere grassi e soggetti a caduta. Evitate shampoo troppo aggressivi.
4. Dopo il lavaggio, asciugate immediatamente i capelli con un asciugamano e avvolgeteli in un asciugamano asciutto per evitare un'eccessiva perdita di calore. In questo modo si evita la vasocostrizione improvvisa dei vasi sanguigni del cuoio capelluto dovuta all'esposizione al freddo, che può causare mal di testa. Evitate di asciugare eccessivamente il cuoio capelluto e i capelli con il phon.
5. Dopo il lavaggio, non intrecciare i capelli mentre sono ancora umidi, né andare a dormire immediatamente, per prevenire mal di testa e dolori al collo.
6. Evita di farti lavare i capelli dal parrucchiere per prevenire l'esposizione all'aria fredda.
7. Scegli strumenti per lo styling adeguati. Usa un pettine di legno per spazzolare i capelli e ridurre al minimo l'elettricità statica che irrita il cuoio capelluto.