A természetes szülés után a szülés utáni időszakban az anyák számára megfelelő hajmosás
A terhesség alatt a haj mennyisége megnő, a szálak megvastagodnak, és a fejbőr hajlamosabbá válik a zsírosságra és az érzékenységre. A hajmosás vagy fésülés során vegye figyelembe a következő óvintézkedéseket:
1. A mosás során gyengéden masszírozza a fejbőrt. Langyos vízzel öblítse le, és azonnal szárítsa meg, hogy ne legyen kitéve huzatnak vagy hidegnek.
2. Tartsa a víz hőmérsékletét kellemes szinten, kerülje a túl hideg vizet; ideális esetben körülbelül 37 °C. Ne festesse és ne dauerolja a haját.
3. A szülés utáni haj hajlamos a zsírosságra és a hullásra. Kerülje a túl erős samponokat.
4. Mosás után azonnal törölközővel szárítsa meg a haját, és tekerje be egy száraz törülközőbe, hogy megakadályozza a túlzott hőveszteséget. Ezzel elkerülhető a hideg hatására bekövetkező hirtelen érszűkület a fejbőr véredényeiben, ami fejfájást okozhat. Kerülje a fejbőr és a haj túlzott szárítását.
5. Mosás után ne fonja be a haját, amíg még nedves, és ne feküdjön le azonnal aludni, hogy elkerülje a fejfájást és a nyakfájást.
6. Kerülje a fodrászszalonban történő hajmosást, hogy ne legyen kitéve hideg levegőnek.
7. Válasszon megfelelő hajformázó eszközöket. Fésüléshez használjon fából készült fésűt, hogy minimálisra csökkentse a fejbőrt irritáló statikus elektromosságot.