Pri umývaní vlasov počas šestonedelia masírujte pokožku hlavy končekmi prstov. Ihneď po umytí vlasy dôkladne vysušte fénom, aby ste sa vyhli vystaveniu studenému vzduchu.
Zabezpečte, aby bola teplota vody príjemná – vyhnite sa príliš studenej vode, ideálne je udržiavať teplotu 40–45 °C. Minimalizujte teplotné rozdiely medzi kúpeľňou a okolitými priestormi, aby ste sa nezachladili.
Všeobecne platí, že vlasy po pôrode bývajú mastnejšie a náchylnejšie k vypadávaniu. Počas popôrodného umývania vlasov sa vyhnite používaniu príliš agresívnych šampónov.
Po umytí vlasy ihneď osušte uterákom a zabalte do suchého uteráka. Tým zabránite nadmernému úniku tepla cez vlhké vlasy, čo by mohlo spôsobiť náhle zúženie ciev v pokožke hlavy pri vystavení chladu a vyvolať bolesti hlavy.
Na česanie vlasov je vhodnejší drevený hrebeň, aby sa minimalizovala statická elektrina, ktorá dráždi pokožku hlavy.
Vyhnite sa ležaniu ihneď po umytí vlasov, keď sú ešte vlhké, pretože vlhkosť môže preniknúť do tela a spôsobiť bolesti hlavy a krku. Po umytí je vhodné vlasy dôkladne vysušiť uterákom alebo fénom.
Počas popôrodného obdobia sa vyhnite umývaniu vlasov v kaderníckych salónoch, kde je často silná klimatizácia a kaderníci nemusia vlasy ihneď vysušiť, čo zvyšuje riziko prechladnutia.