Lebky novorodencov ešte nie sú úplne osifikované, medzi kosťami sú medzery, ktoré im poskytujú značnú poddajnosť. V kombinácii s nedostatočne vyvinutými krčnými svalmi dieťaťa, ktoré sa snažia udržať ťažkú hlavu, môže dlhodobý tlak na určité časti kostí spôsobený váhou hlavy ovplyvniť ich rast.
Prirodzený pôrod vs. cisársky rez: žiadny vplyv na tvar hlavy
Široko rozšírená ľudová viera naznačuje, že deti narodené vaginálnym pôrodom majú predĺžené hlavy, zatiaľ čo deti narodené cisárskym rezom majú hlavy okrúhlejšie. Toto pozorovanie má určitý základ: deti narodené cisárskym rezom, najmä tie, ktoré sa narodili pred začatím pôrodných kontrakcií, majú pri narodení často okrúhlejší tvar hlavy.Naopak, deti narodené vaginálnym pôrodom sú počas niekoľkých hodín vystavené tlaku v pôrodnom kanáli, čo má za následok predĺženú hlavu pri narodení. Toto predĺženie sa však zvyčajne vyrieši v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov. Preto je úplne neodporúčateľné a bez podstatného zmyslu, aby tehotné ženy volili cisársky rez na základe presvedčenia, že „deti narodené cisárskym rezom majú okrúhlejšie hlavy“, aby „zabezpečili lepší tvar hlavy svojho dieťaťa“.
Pri narodení nie sú lebečné kosti dieťaťa ešte úplne osifikované, medzi kostnými fragmentmi sa stále nachádzajú rastové platničky, ktoré poskytujú značnú poddajnosť. V kombinácii s nedostatočne vyvinutými krčnými svalmi dieťaťa, ktoré ešte nedokážu uniesť váhu hlavy, môže dlhodobý tlak na konkrétnu kostnú platničku spôsobený nosením celej váhy hlavy ovplyvniť jej rastový vzor.
Preto, či už sa dieťa narodí vaginálnym pôrodom alebo cisárskym rezom, zanedbanie dvoch kľúčových faktorov – polohy pri spánku a výberu vankúša – môže rovnako viesť k nežiaducemu tvaru hlavy.
Vedecky podložené polohy pri spánku
Rodičia často uprednostňujú polohu na chrbte, aby zabránili asymetrickému tvaru hlavy, avšak súčasné odporúčania v západných krajinách túto prax neodporúčajú.
Poloha na chrbte je náchylnejšia na spôsobenie odchýlok, ako je sploštenie zadnej časti hlavy alebo vystúpenie uší. Zvyšuje tiež pravdepodobnosť asymetrie v týlnej oblasti, pretože dieťa musí otáčať hlavu, čo môže viesť k nerovnomernému tvaru hlavy. Okrem toho, ak dieťa vyvrhne mlieko, poloha na chrbte zvyšuje riziko upchania úst a nosa zvratkami, čo je neodporúčané.
Poloha na bruchu je prospešná, pretože stláča lícne kosti, čím zabraňuje ich nadmernému vývoju a podporuje výrazný nosný most s rovnými bočnými líniami úst a brady. Ak však dieťa leží na bruchu, je nevyhnutný neustály dohľad, aby sa zabezpečilo, že dýchacie cesty zostanú voľné a nedôjde k zablokovaniu dýchania.
Rodičia často uprednostňujú polohu na boku z dôvodu obáv z udusenia. Táto poloha zabraňuje splošteniu lebky, tlakom na čelo a týlnu kosť (zadná časť hlavy) a podporuje esteticky príjemný tvar hlavy. Obmedzuje tiež nadmerný vývoj čeľustnej kosti, čím znižuje pravdepodobnosť výrazných lícnych kostí a hranatej čeľuste.Pri polohe na boku striedajte strany, aby sa zabránilo asymetrii hlavy a kontúr tváre. Dávajte pozor, aby nedošlo k deformácii ušného boltca.
Správny výber a používanie vankúšov
Správny výber a používanie vankúšov nielen pomáha deťom vyvinúť pekný tvar hlavy, ale tiež podporuje krvný obeh v hlave. To pomáha regulovať nervové a humorálne metabolické aktivity, pomáha deťom zaspať a užiť si pokojnejší spánok. Naopak, nesprávny výber a používanie môže narušiť normálne fyziologické funkcie a potenciálne spôsobiť určité deformácie.
Novorodenci ležia na chrbte s hlavou v rovine s chrbtom. Ich veľké hlavy sú takmer široké ako ramená a keď ležia na boku, hlava a telo zostávajú v rovine. Preto v tejto fáze nie je vankúš potrebný. Až po dosiahnutí veku troch mesiacov, keď vzniknú vývojové potreby, by sa mal zaviesť vankúš.Detské vankúše s centrálnym prehlbovaním, ktoré sú dostupné na trhu, môžu pomôcť pri formovaní hlavy dieťaťa. Výška vankúša by mala byť len 3-4 centimetre. Vankúš by nemal byť príliš mäkký a musí byť absorpčný a priedušný. Vonkajší poťah detského vankúša by preto mal byť vyrobený z čistej bavlnenej mäkké tkaniny, zatiaľ čo výplň môže pozostávať z pohánkových šupiek, čajových lístkov, kvetov chryzantémy, kvetov trstiny alebo kapoku.
Hoci je žiaduca dobre tvarovaná hlava, najdôležitejšie je uprednostniť kvalitný spánok vášho dieťaťa. Rodičia by mali zvažovať úpravy tvaru hlavy len vtedy, ak dieťa spí pohodlne a hlboko, aby menšie obavy nezatienili dôležitejšie priority.