Поява плям зменшує сяйво обличчя. Деякі вдаються до косметичних засобів, щоб приховати ці недоліки, а інші намагаються поліпшити їх за допомогою засобів для догляду за шкірою, що видаляють плями. Однак результати часто виявляються невтішними. Хоча приховування плям за допомогою макіяжу є дійсно дієвим методом, він не підходить для тривалого використання, оскільки не усуває першопричину. Тому, щоб усунути плями...
Традиційна китайська медицина вважає, що регулярний масаж певних акупунктурних точок, що мають властивості зменшувати веснянки, не тільки корисний для шкіри, але й лікує пігментацію обличчя — подвійна перевага. Більш того, цей метод простий і його можна практикувати в будь-який час і в будь-якому місці. Давайте тепер розглянемо, які акупунктурні точки сприяють зменшенню веснянок і омолодженню шкіри.
Основні акупунктурні точки для усунення плям і поліпшення кольору обличчя: Гуаньюань (CV4), Іньлінцюань (SP9), Діцзі (ST44), Саньїньцзяо (SP6), Цихай (CV6), Шаньчжун (CV17), Шеньшу (BL23), Пішу (BL20), Цзусаньлі (ST36), Фуліу (KI9), Сюехай (SP10), Фенчі (GB20), Хегу (LI4) тощо.
Традиційна китайська медицина висуває концепцію «точок Аші» — там, де є захворювання, там і знаходиться акупунктурна точка. Цей принцип однаково застосовується і до пігментації.Ділянки, схильні до пігментації, часто страждають від поганого кровообігу. Стимуляція цих точок допомагає розблокувати меридіани, сприяє циркуляції ци і крові, тим самим освітлюючи темні плями.
Розташування точок, що зменшують пігментацію:
Саньїньцзяо (SP6): на внутрішній стороні гомілки, на 3 цуні вище кінчика внутрішнього щиколотки (використовуючи ширину суглоба великого пальця пацієнта як 1 цунь), позаду внутрішнього краю гомілки.
Користь: щоденний масаж цієї точки протягом декількох хвилин між 21:00 і 23:00 регулює менструацію, живить матку і яєчники, зменшує пігментацію і зморшки.
Zusanli: розташована на 3 цуні нижче бічного виростка коліна, приблизно на ширину пальця збоку від гомілки.
Користь: ця точка зміцнює середній енергетик, активізує ци, розблоковує меридіани та регулює роботу селезінки і шлунка. Вона зміцнює організм, бореться зі старінням і усуває вади, надаючи омолоджуючий ефект.
Селезінка Шу (BL18): на спині, нижче остистого відростка 11-го грудного хребця, на 1,5 цуня (два пальці) збоку від хребта.
Ефективність: В основному використовується для зміцнення селезінки і гармонізації шлунка, сприяння діурезу і очищення від вологи. Ефективно бореться з нетравленням, гастритом, анемією і нерегулярними менструаціями, тим самим досягаючи ефекту освітлення шкіри і зменшення плям.
Ефективність: Зміцнює ниркову ян, зміцнює талію і сприяє сечовиділенню. Лікує порушення менструального циклу, дисменорею і анемію, тим самим запобігаючи проблемам пігментації, що виникають через ці стани.
Іньлінцюань: Розташований на внутрішній стороні гомілки, в поглибленні зсередини гомілки нижче коліна, навпроти Янлінцюань, або в поглибленні ззаду і нижче внутрішнього мищелка гомілки.
Ефективність: Регулярна стимуляція зміцнює селезінку, регулює ци, живить нирки, гармонізує менструацію, розблоковує меридіани та зменшує пігментацію.
Діцзі (ST36): Розташований на 3 цуні нижче Іньлінцюань.
Ефективність: Зміцнює селезінку, виводить вологу, регулює менструацію та зупиняє лейкорею. Ефективний при болях у животі, нерегулярних менструаціях, маститі та бореться з пігментацією, що виникає в результаті.
Ціхай: розташований на 1,5 цуня збоку від остистого відростка третього поперекового хребця.
Ефективність: в першу чергу лікує нерегулярні менструації, запори, здуття в епігастральній ділянці та люмбаго, а також має властивості, що освітлюють шкіру.
Гуаньюань: розташований на передній середній лінії нижньої частини живота, на 3 цуня нижче пупка.
Функції: живить життєву енергію, сприяє сечовипусканню та полегшує дизурію. Ефективний при нерегулярних менструаціях, неврастенії, безсонні та запамороченні. У догляді за шкірою освітлює та зменшує пігментацію.
Поява плям зменшує сяйво шкіри обличчя. Деякі вдаються до косметичних засобів, щоб приховати ці недоліки, а інші намагаються поліпшити їх за допомогою засобів для догляду за шкірою, що видаляють плями. Однак результати часто виявляються невтішними. Хоча приховування плям за допомогою макіяжу є дійсно дієвим методом, він не підходить для тривалого використання, оскільки не усуває першопричину. Тому для тих, хто прагне позбутися плям...
Традиційна китайська медицина вважає, що регулярний масаж певних акупунктурних точок, що мають властивості зменшувати веснянки, не тільки корисний для шкіри, але й лікує пігментацію обличчя – досягаючи двох цілей одночасно. Метод простий і його можна практикувати в будь-який час і в будь-якому місці. Давайте тепер розглянемо, які акупунктурні точки сприяють зменшенню веснянок і омолодженню шкіри.
Основні акупунктурні точки для усунення плям і поліпшення кольору обличчя: Гуаньюань (CV4), Іньлінцюань (SP9), Діцзі (ST44), Саньїньцзяо (SP6), Цихай (CV6), Шаньчжун (CV17), Шеньшу (BL23), Пішу (BL20), Цзусаньлі (ST36), Фуліу (KI9), Сюехай (SP10), Фенчі (GB20), Хегу (LI4) тощо.Ділянки, схильні до пігментації, часто страждають від поганого кровообігу. Стимуляція цих точок допомагає розблокувати меридіани, сприяє циркуляції ци і крові, тим самим освітлюючи темні плями.
Розташування точок, що зменшують пігментацію:
Саньїньцзяо (SP6): на внутрішній стороні гомілки, на 3 цуні вище кінчика внутрішньої кісточки (використовуючи ширину суглоба великого пальця пацієнта як 1 цунь), позаду внутрішнього краю гомілки.
Користь: щоденний масаж цієї точки протягом декількох хвилин між 21:00 і 23:00 регулює менструацію, живить матку і яєчники, зменшує пігментацію і зморшки.
Zusanli: розташована на 3 цуні нижче бічного виростка коліна, приблизно на ширину пальця збоку від гомілки.
Користь: ця точка зміцнює середній енергетик, активізує ци, розблоковує меридіани та регулює роботу селезінки і шлунка. Вона зміцнює організм, бореться зі старінням і усуває вади, надаючи оздоровчий ефект.
Селезінка Шу (BL18): на спині, нижче остистого відростка 11-го грудного хребця, на 1,5 цуня (два пальці) збоку від хребта.
Ефективність: В основному використовується для зміцнення селезінки і гармонізації шлунка, сприяння діурезу і очищення від вологи. Ефективно бореться з нетравленням, гастритом, анемією і нерегулярними менструаціями, тим самим досягаючи ефекту освітлення шкіри і зменшення плям.
Ефективність: Зміцнює ниркову ян, зміцнює талію і сприяє сечовиділенню. Лікує порушення менструального циклу, дисменорею і анемію, тим самим запобігаючи проблемам пігментації, що виникають через ці стани.
Іньлінцюань: Розташований на внутрішній стороні гомілки, в поглибленні зсередини гомілки нижче коліна, навпроти Янлінцюань, або в поглибленні ззаду і нижче внутрішнього мищелка гомілки.
Ефективність: Регулярна стимуляція зміцнює селезінку, регулює ци, живить нирки, гармонізує менструацію, розблоковує меридіани та зменшує пігментацію.
Діцзі (ST36): Розташований на 3 цуні нижче Іньлінцюань.
Ефективність: Зміцнює селезінку, виводить вологу, регулює менструацію та зупиняє лейкорею. Ефективний при болях у животі, нерегулярних менструаціях, маститі та бореться з пігментацією, що виникає в результаті.
Ціхай: розташований на 1,5 цуня збоку від остистого відростка третього поперекового хребця.
Ефективність: в першу чергу лікує нерегулярні менструації, запори, здуття в епігастральній ділянці та люмбаго. Також ефективний для зникнення пігментації.
Гуаньюань: розташований на передній середній лінії нижньої частини живота, на 3 цуня нижче пупка.
Функції: живить життєву енергію, сприяє сечовипусканню та полегшує дизурію. Ефективний при нерегулярних менструаціях, неврастенії, безсонні та запамороченні. У догляді за шкірою освітлює та зменшує пігментацію.