Pojav madežev zmanjša sijaj kože. Nekateri se zatečejo k kozmetiki, da bi prikrili te nepravilnosti, drugi pa poskušajo izboljšati stanje s kozmetičnimi izdelki za odstranjevanje madežev. Vendar so rezultati pogosto razočarajoči. Prikrivanje madežev z ličili je sicer izvedljiva metoda, vendar ni primerna za dolgoročno uporabo, saj ne odpravlja vzroka. Zato je za odstranjevanje madežev...
Tradicionalna kitajska medicina trdi, da redna masaža določenih akupunkturnih točk z lastnostmi za zmanjševanje peg ne koristi le koži, ampak tudi zdravi pigmentacijo obraza – dvojna prednost. Poleg tega je metoda preprosta in jo je mogoče izvajati kadarkoli in kjerkoli. Zdaj pa raziščimo, katere akupunkturne točke spodbujajo zmanjševanje peg in pomlajevanje kože.
Osnovne akupunkturne točke za odstranjevanje madežev in izboljšanje tenja: Guanyuan (CV4), Yinlingquan (SP9), Diji (ST44), Sanyinjiao (SP6), Qihai (CV6), Shanzhong (CV17), Shenshu (BL23), Pishu (BL20), Zusanli (ST36), Fuliu (KI9), Xuehai (SP10), Fengchi (GB20), Hegu (LI4) itd.
Tradicionalna kitajska medicina zagovarja koncept »točk Ah-shi« – kjer je bolezen, tam je akupunkturna točka. To načelo velja enako tudi za pigmentacijo.Območja, ki so nagnjena k pigmentaciji, pogosto trpijo zaradi slabe prekrvavitve. Stimulacija teh točk pomaga odblokirati meridiane, spodbuja pretok qi in krvi, s čimer posvetli temne lise.
Lokacije točk za zmanjšanje pigmentacije:
Sanyinjiao (SP6): Na notranji strani meč, 3 cun nad konico medialnega malleolusa (širina pacientovega palca se šteje za 1 cun), zadaj od medialnega roba golenice.
Koristi: Masaža te točke nekaj minut med 21. in 23. uro vsak dan uravnava menstruacijo, neguje maternico in jajčnike ter zmanjšuje pigmentacijo in gube.
Zusanli: Nahaja se 3 cun pod lateralnim kondilom kolena, približno en prst stran od golenice.
Koristi: Ta točka krepi srednji energizer, poživlja qi, odblokira meridiane in uravnava vranico in želodec. Krepi telo, preprečuje staranje in odstranjuje madeže za lepši videz.
Spleen Shu (BL18): Na hrbtu, pod trnastim izrastkom 11. prsnega vretenca, dva prsta (1,5 cun) od hrbtenice.
Učinkovitost: Uporablja se predvsem za krepitev vranice in usklajevanje želodca, spodbujanje diureze in odstranjevanje vlage. Učinkovito odpravlja prebavne motnje, gastritis, anemijo in nepravilno menstruacijo, s čimer doseže učinke za polepšanje kože in zmanjšanje madežev.
Učinkovitost: Krepi ledvični jang, krepi pas in spodbuja diurezo. Zdravijo se nepravilne menstruacije, dismenoreja in anemija, s čimer se preprečujejo pigmentacijske težave, ki nastanejo zaradi teh stanj.
Yinlingquan: Nahaja se na medialni strani spodnjega dela noge, v vdolbini medialno od golenice pod kolenom, nasproti Yanglingquan, ali v vdolbini zadaj in spodaj od medialnega kondila golenice.
Učinkovitost: Redna stimulacija krepi vranico, uravnava qi, neguje ledvice, uravnava menstruacijo, odblokira meridiane in zbledi pigmentacijo.
Dìjī (ST36): Nahaja se 3 cun pod Yinlingquanom.
Učinkovitost: Krepi vranico, odvaja vlago, uravnava menstruacijo in ustavi belo izcedek. Učinkovit pri bolečinah v trebuhu, nepravilni menstruaciji, mastitisu in preprečuje pigmentacijo.
Qihai: Nahaja se 1,5 cun lateralno od trnastega izrastka tretjega ledvenega vretenca.
Učinkovitost: Predvsem zdravi nepravilno menstruacijo, zaprtje, napetost v zgornjem delu trebuha in lumbago. Učinkovit je tudi pri zbledelju pigmentacije.
Guanyuan: Nahaja se na sprednji srednji črti spodnjega dela trebuha, 3 cun pod popkom.
Funkcije: Neguje vitalno energijo, spodbuja uriniranje in lajša disurijo. Učinkovita pri nepravilnih menstruacijah, nevrasteniji, nespečnosti in vrtoglavici. Pri negi kože posvetli in odstrani pigmentacijo.
Pojav madežev zmanjša sijaj kože. Nekateri se zatečejo k kozmetiki, da bi te nepravilnosti skril, drugi pa poskušajo izboljšati stanje s kozmetičnimi izdelki za odstranjevanje madežev. Vendar so rezultati pogosto razočarajoči. Čeprav je skrivanje madežev z ličili dejansko izvedljiva metoda, ni primerna za dolgoročno uporabo, saj ne odpravlja vzroka. Zato tistim, ki želijo odpraviti madeže...
Tradicionalna kitajska medicina trdi, da redna masaža določenih akupunkturnih točk z lastnostmi za zmanjševanje peg ne koristi le koži, ampak tudi zdravi pigmentacijo obraza – s čimer dosežemo dva cilja hkrati. Metoda je preprosta in jo lahko izvajamo kadarkoli in kjerkoli. Zdaj pa raziščimo, katere akupunkturne točke spodbujajo zmanjševanje peg in pomlajevanje kože.
Osnovne akupunkturne točke za odstranjevanje madežev in izboljšanje tenja: Guanyuan (CV4), Yinlingquan (SP9), Diji (ST44), Sanyinjiao (SP6), Qihai (CV6), Shanzhong (CV17), Shenshu (BL23), Pishu (BL20), Zusanli (ST36), Fuliu (KI9), Xuehai (SP10), Fengchi (GB20), Hegu (LI4) itd.
Tradicionalna kitajska medicina zagovarja koncept »točk Ah-shi« – kjer je bolezen, tam je akupunkturna točka. To načelo velja enako tudi za pigmentacijo.Območja, ki so nagnjena k pigmentaciji, pogosto trpijo zaradi slabe prekrvavitve. Stimulacija teh točk pomaga odblokirati meridiane, spodbuja pretok qi in krvi, s čimer posvetli temne lise.
Lokacije točk za zmanjšanje pigmentacije:
Sanyinjiao (SP6): Na notranji strani meč, 3 cun nad konico medialnega malleolusa (širina pacientovega palca se šteje za 1 cun), zadaj od medialnega roba golenice.
Koristi: Masaža te točke nekaj minut dnevno med 21. in 23. uro uravnava menstruacijo, neguje maternico in jajčnike ter zmanjšuje pigmentacijo in gube.
Zusanli: Nahaja se 3 cun pod lateralnim kondilom kolena, približno en prst stran od golenice.
Koristi: Ta točka krepi srednji energizer, poživlja qi, odblokira meridiane in uravnava vranico in želodec. Krepi telo, preprečuje staranje in odstranjuje madeže za lepši videz.
Spleen Shu (BL18): Na hrbtu, pod trnastim izrastkom 11. prsnega vretenca, 1,5 cun (dva prsta) lateralno od hrbtenice.
Učinkovitost: Uporablja se predvsem za krepitev vranice in usklajevanje želodca, spodbujanje diureze in odstranjevanje vlage. Učinkovito odpravlja prebavne motnje, gastritis, anemijo in nepravilno menstruacijo, s čimer doseže učinke za polepšanje kože in zmanjšanje madežev.
Učinkovitost: Krepi ledvični jang, krepi pas in spodbuja diurezo. Zdravijo se nepravilne menstruacije, dismenoreja in anemija, s čimer se preprečujejo pigmentacijske težave, ki nastanejo zaradi teh stanj.
Yinlingquan: Nahaja se na medialni strani spodnjega dela noge, v vdolbini medialno od golenice pod kolenom, nasproti Yanglingquan, ali v vdolbini zadaj in spodaj od medialnega kondila golenice.
Učinkovitost: Redna stimulacija krepi vranico, uravnava qi, neguje ledvice, uravnava menstruacijo, odblokira meridiane in zbledi pigmentacijo.
Dìjī (ST36): Nahaja se 3 cun pod Yinlingquanom.
Učinkovitost: Krepi vranico, odvaja vlago, uravnava menstruacijo in ustavi belo izcedek. Učinkovit pri bolečinah v trebuhu, nepravilni menstruaciji, mastitisu in preprečuje pigmentacijo.
Qihai: Nahaja se 1,5 cun lateralno od trnastega izrastka tretjega ledvenega vretenca.
Učinkovitost: Predvsem zdravi nepravilno menstruacijo, zaprtje, napetost v zgornjem delu trebuha in lumbago. Učinkovit je tudi pri zbledelju pigmentacije.
Guanyuan: Nahaja se na sprednji srednji črti spodnjega dela trebuha, 3 cun pod popkom.
Funkcije: Neguje vitalno energijo, spodbuja uriniranje in lajša disurijo. Učinkovita pri nepravilnih menstruacijah, nevrasteniji, nespečnosti in vrtoglavici. Pri negi kože posvetli in zmanjša pigmentacijo.