Pinnes samazina ādas starojumu. Daži izmanto kosmētiku, lai slēptu šos trūkumus, bet citi mēģina tos uzlabot ar pinnes noņemšanas līdzekļiem. Tomēr rezultāti bieži vien izrādās neapmierinoši. Lai gan pinnes slēpšana ar kosmētiku patiešām ir efektīva metode, tā nav piemērota ilgtermiņa lietošanai, jo neatrisina problēmas cēloni. Tāpēc tiem, kas vēlas atbrīvoties no pinnēm...
Tradicionālā ķīniešu medicīna uzskata, ka regulāra masāža konkrētiem akupunktūras punktiem, kam piemīt vasaras raibumu samazinošas īpašības, ne tikai labvēlīgi ietekmē ādu, bet arī ārstē sejas pigmentāciju – tas ir dubultā priekšrocība. Turklāt metode ir vienkārša un to var praktizēt jebkurā laikā un jebkurā vietā. Tagad aplūkosim dažus galvenos akupunktūras punktus vasaras raibumu samazināšanai un ādas izskata uzlabošanai.
Galvenie akupunktūras punkti plankumu noņemšanai un ādas izskata uzlabošanai: Guanyuan (CV4), Yinlingquan (SP9), Diji (ST44), Sanyinjiao (SP6), Qihai (CV6), Shanzhong (CV17), Shenshu (BL23), Pishu (BL20), Zusanli (ST36), Fuliu (KI9), Xuehai (SP10), Fengchi (GB20), Hegu (LI4) u. c.Pigmentācijai pakļautās zonas bieži cieš no sliktas asinsrites. Šo punktu stimulēšana palīdz atbloķēt meridiānus, veicina čī un asinsriti, tādējādi izgaismojot tumšos plankumus.
Pigmentācijas samazinošo punktu atrašanās vietas:
Sanyinjiao (SP6): uz iekšējās kājas, 3 cun virs mediālās malleolas gala (izmantojot pacienta īkšķa locītavas platumu kā 1 cun), aiz mediālās tibijas malas.
Ieguvumi: Masējot šo punktu vairākas minūtes katru dienu no plkst. 21:00 līdz 23:00, tiek regulēta menstruācija, barota dzemde un olnīcas, kā arī samazināta pigmentācija un grumbu veidošanās.
Zusanli: Atrodas 3 cun zem ārējā ceļgala kondila, aptuveni viena pirksta platumā no tibijas.
Ieguvumi: Šis punkts stiprina vidējo enerģijas avotu, atdzīvina čī, atbloķē meridiānus un regulē liesu un kuņģi. Tas stiprina ķermeni, cīnās pret novecošanos un noņem plankumus, uzlabojot izskatu.
Spleen Shu (BL18): Atrodas uz muguras, zem 11. krūšu skriemeļa izauguma, 1,5 cun (divu pirkstu platumā) sānos no mugurkaula.
Darbība: Galvenokārt izmanto, lai stiprinātu liesu un harmonizētu kuņģi, veicinātu diurēzi un attīrītu mitrumu. Efektīvi ārstē gremošanas traucējumus, gastrītu, anēmiju un neregulāras menstruācijas, tādējādi uzlabojot ādas izskatu un samazinot plankumus.
Efektivitāte: stiprina nieres jangu, nostiprina vidukli un veicina diurēzi. Ārstē menstruāciju traucējumus, dismenoreju un anēmiju, tādējādi novēršot pigmentācijas problēmas, kas rodas šo slimību dēļ.
Yinlingquan: atrodas apakšstilba mediālajā daļā, ieplakā mediāli no tibijas zem ceļa, pretī Yanglingquan, vai ieplakā aizmugurē un zem mediālās tibijas kondīla.
Darbība: Regulāra stimulācija stiprina liesu, regulē čī, baro nieres, harmonizē menstruāciju, atbloķē meridiānus un izbalina pigmentāciju.
Dìjī (ST36): Atrodas 3 cun zem Yinlingquan.
Darbība: Stiprina liesu, novērš mitrumu, regulē menstruāciju un aptur leucorrhoea. Efektīvs pret sāpēm vēderā, neregulārām menstruācijām, mastītu un cīnās pret pigmentāciju.
Qihai: atrodas 1,5 cun sānos no trešā jostas skriemeļa izauguma.
Darbība: galvenokārt ārstē neregulāras menstruācijas, aizcietējumus, epigastrisko uzpūšanos un lumbago. Tam ir arī pigmentācijas izbalēšanas iedarbība.
Guanyuan: atrodas apakšējās vēdera daļas priekšējā viduslīnijā, 3 cun zem nabas.
Funkcijas: baro dzīvības enerģiju, veicina urinēšanu un mazina dizūriju. Efektīvs menstruāciju neregulārumu, neirastēnijas, bezmiega un reiboņa gadījumos. Ādas kopšanā tas izgaismo un samazina pigmentāciju.
Pinnes samazina ādas starojumu. Daži izmanto kosmētiku, lai slēptu šos defektus, bet citi mēģina tos uzlabot ar pinnes noņemšanas ādas kopšanas līdzekļiem. Tomēr rezultāti bieži vien izrādās neapmierinoši. Lai gan pinnes slēpšana ar kosmētiku patiešām ir dzīvotspējīga metode, tā nav piemērota ilgtermiņa lietošanai, jo neatrisina galveno cēloni. Tāpēc tiem, kas vēlas izskaust pinnes...
Tradicionālā ķīniešu medicīna uzskata, ka regulāra masāža konkrētiem akupunktūras punktiem, kam piemīt vasaras raibumu samazinošas īpašības, ne tikai labvēlīgi ietekmē ādu, bet arī ārstē sejas pigmentāciju – tādējādi sasniedzot divus mērķus vienlaikus. Metode ir vienkārša un to var praktizēt jebkurā laikā un jebkurā vietā. Tagad izpētīsim, kuri akupunktūras punkti veicina vasaras raibumu samazināšanu un ādas atjaunošanos.
Galvenie akupunktūras punkti plankumu noņemšanai un ādas izskata uzlabošanai: Guanyuan (CV4), Yinlingquan (SP9), Diji (ST44), Sanyinjiao (SP6), Qihai (CV6), Shanzhong (CV17), Shenshu (BL23), Pishu (BL20), Zusanli (ST36), Fuliu (KI9), Xuehai (SP10), Fengchi (GB20), Hegu (LI4) u. c.Pigmentācijai pakļautās zonas bieži cieš no sliktas asinsrites. Šo punktu stimulēšana palīdz atbloķēt meridiānus, veicina čī un asinsriti, tādējādi izgaismojot tumšos plankumus.
Pigmentācijas samazinošo punktu atrašanās vietas:
Sanyinjiao (SP6): uz iekšējās kājas, 3 cun virs mediālās malleolas gala (izmantojot pacienta īkšķa locītavas platumu kā 1 cun), aiz mediālās tibijas malas.
Ieguvumi: Masējot šo punktu vairākas minūtes katru dienu no plkst. 21:00 līdz 23:00, tiek regulēta menstruācija, barota dzemde un olnīcas, kā arī samazināta pigmentācija un grumbu veidošanās.
Zusanli: Atrodas 3 cun zem ārējā ceļgala kondila, aptuveni viena pirksta platumā no tibijas.
Ieguvumi: Šis punkts stiprina vidējo enerģijas avotu, atdzīvina čī, atbloķē meridiānus un regulē liesu un kuņģi. Tas stiprina ķermeni, cīnās pret novecošanos un noņem plankumus, uzlabojot izskatu.
Spleen Shu (BL18): Atrodas uz muguras, zem 11. krūšu skriemeļa izauguma, 1,5 cun (divu pirkstu platumā) sānos no mugurkaula.
Darbība: galvenokārt izmanto, lai stiprinātu liesu un harmonizētu kuņģi, veicinātu diurēzi un attīrītu mitrumu. Efektīvi ārstē gremošanas traucējumus, gastrītu, anēmiju un neregulāras menstruācijas, tādējādi uzlabojot ādas izskatu un samazinot plankumus.
Efektivitāte: stiprina nieres jangu, nostiprina vidukli un veicina diurēzi. Ārstē menstruāciju traucējumus, dismenoreju un anēmiju, tādējādi novēršot pigmentācijas problēmas, kas rodas šo slimību dēļ.
Yinlingquan: atrodas apakšstilba mediālajā daļā, ieplakā mediāli no tibijas zem ceļa, pretī Yanglingquan, vai ieplakā aizmugurē un zem mediālās tibijas kondīla.
Darbība: Regulāra stimulācija stiprina liesu, regulē čī, baro nieres, harmonizē menstruāciju, atbloķē meridiānus un izbalina pigmentāciju.
Dìjī (ST36): Atrodas 3 cun zem Yinlingquan.
Darbība: Stiprina liesu, novērš mitrumu, regulē menstruāciju un aptur leucorrhoea. Efektīvs pret sāpēm vēderā, neregulārām menstruācijām, mastītu un cīnās pret pigmentāciju.
Qihai: atrodas 1,5 cun sānos no trešā jostas skriemeļa izauguma.
Darbība: galvenokārt ārstē neregulāras menstruācijas, aizcietējumus, epigastrisko uzpūšanos un lumbago. Tam ir arī pigmentācijas izbalēšanas iedarbība.
Guanyuan: atrodas apakšējās vēdera priekšējā viduslīnijā, 3 cun zem nabas.
Funkcijas: baro dzīvības enerģiju, veicina urinēšanu un mazina dizūriju. Efektīvs menstruāciju neregulārumu, neirastēnijas, bezmiega un reiboņa gadījumos. Ādas kopšanā tas atvieglo un samazina pigmentāciju.