Коррекция эксперта: Естественные роды не только не ухудшают фигуру, но и могут даже улучшить ее красоту.
Один из стандартов женской красоты заключается в полной окружности бедер. Во время вагинальных родов расслабление связок таза расширяет окружность таза и бедер, создавая более пышный вид.Молодые матери должны активно кормить грудью, соблюдать сбалансированную диету и регулярно заниматься физическими упражнениями после родов. Их фигура, несомненно, вернется к состоянию, в котором она была до беременности. Заблуждение 2: Если естественные роды не удаются, кесарево сечение все равно потребуется, так почему бы не выбрать кесарево сечение с самого начала? Если естественные роды окажутся неудачными, кесарево сечение все равно будет необходимо. Поэтому лучше выбрать кесарево сечение с самого начала, чтобы не испытывать боль дважды.
Разъяснение эксперта: Окончательное решение о методе родов принимают медицинские специалисты.
Врачи принимают профессиональные решения относительно методов родов, определяя наиболее подходящий подход с учетом индивидуальных обстоятельств. Женщинам, которым не подходят вагинальные роды, заранее сообщают о необходимости кесарева сечения.
Кесарево сечение показано при возникновении осложнений у матери или плода, таких как узкий таз, макросомия, тазовое предлежание, предлежание плаценты, отслойка плаценты, преэклампсия или острая дистресс плода.
Заблуждение 3: Естественные роды слишком болезненны, чтобы их выдержать
Естественные роды мучительно болезненны, совершенно невыносимы! Насколько лучше кесарево сечение — с анестезией нет боли, и мать и ребенок в безопасности. Как замечательно!
Исправление эксперта: Хотя кесарево сечение менее болезненно, чем естественные роды, оно сопряжено с определенными рисками.
Во время естественных родов сосредоточение на техниках отвлечения внимания и поддержание расслабленности могут помочь смягчить дискомфорт.
Хотя анестезия облегчает родовые боли при кесаревом сечении, эта процедура сопряжена с неотъемлемыми рисками, включая осложнения, связанные с анестезией, послеоперационное кровотечение и повышенный уровень послеродовых инфекций.
Заблуждение 4: Естественные роды влияют на интимную близость
Естественные роды влияют на интимную близость, потому что во время родов влагалище и вульва подвергаются сильному растяжению, что приводит к расслаблению влагалища.
Исправление эксперта: Упражнения для мышц тазового дна могут помочь улучшить состояние влагалища.
После родов, при обеспечении достаточного поступления питательных веществ, упражнения для тазового дна могут уменьшить расслабление влагалища.По мере восстановления организма матери и возвращения уровня половых гормонов к исходному состоянию, сексуальная функция также восстановится. Поэтому нет абсолютно никаких оснований для беспокойства.
Разъяснение эксперта: Сила родов не связана с физическим телосложением. Маточные сокращения являются автономными и обладают огромной силой, что означает, что все женщины обладают достаточной силой для родов. Наиболее важным фактором является освоение техники напряжения.
Усилие во время родов отличается от повседневных физических нагрузок. Во время родов нужно обхватить ручки обеими руками и толкать наружу, опуская бедра, направляя силу точно туда, где это необходимо. На протяжении всего периода родов мать должна регулировать дыхание, сохранять спокойствие и правильно применять силу.
Чтобы усилить родовую силу, следует ли будущим матерям начинать заниматься физическими упражнениями во время беременности? href="http://www.dzjkw.net/muyingjiankang/https:/www.dzjkw.net/baby/topics/chechuhuaiyun.html"target=_blank>Беременность? href="http://www.dzjkw.net/muyingjiankang/https:/www.dzjkw.net/baby/topics/zemehuaiyun.html"target=_blank>беременности. Они также должны сохранять позитивный настрой.
Естественно, что при избыточном количестве жира в области живота приложение силы становится затруднительным. Поэтому контроль веса имеет решающее значение для успешных естественных родов.
Заблуждение 6: Лучше разрезать сверху, чем снизу
Многие женщины, которые рожали естественным путем, сообщают, что даже при естественных родах все равно требуется эпизиотомия, которая вызывает сильную боль, из-за чего они жалеют, что не выбрали кесарево сечение.
Разъяснение эксперта: Женщины, которым не делали эпизиотомию, быстрее восстанавливаются после родов и раньше выписываются из больницы. Анализ случаев асфиксии новорожденных и затяжных родов не показывает значительной разницы между группами с эпизиотомией и без нее.
Эпизиотомия по-прежнему показана при определенных медицинских состояниях: большом размере плода, гипоксии плода, тазовом предлежании, длительной второй стадии родов или в ситуациях, требующих применения щипцов или вакуум-экстракции. Она облегчает расширение родовых путей для более плавного и быстрого родоразрешения, обеспечивает аккуратные разрывы и упрощает послеродовое наложение швов.
Отказ от эпизиотомии может привести к неровным разрывам, которые трудно зашить, оставляя некрасивые шрамы после снятия швов. В тяжелых случаях может произойти повреждение анального сфинктера, что может привести к недержанию мочи в будущем. Эпизиотомия требует введения местного анестетика.
Как будущие матери могут повысить свои шансы на естественные роды:
1. Возраст от 24 до 28 лет
У будущих матерей, моложе этого возраста, ткани организма могут быть недоразвитыми, в частности, таз может быть не полностью сформированным, что менее благоприятно как для матери, так и для плода;Женщины старше этого возраста сталкиваются с проблемами из-за жесткости тазовых суставов, которые сопротивляются расширению, в сочетании со снижением сократимости матки и эластичности влагалища. Это удлиняет роды и увеличивает риск дистоции, что объясняет, почему многие пожилые матери выбирают кесарево сечение.Будущие матери часто уделяют особое внимание питанию во время беременности. Однако неспособность контролировать набор веса может привести к чрезмерному потреблению питательных веществ и жиров, что приведет к чрезмерному увеличению плода. Это может помешать плавному прохождению через родовые пути, что потребует хирургического вмешательства.Регулярно занимающиеся физической активностью будущие мамы, как правило, поддерживают физическую форму и сердечно-легочную функцию на определенном уровне. Женщины с хорошей физической формой имеют более высокий уровень толерантности и лучше справляются с родовыми болями. В результате у спортсменок значительно реже возникают осложнения во время родов, чем у среднестатистических беременных женщин. Поэтому будущие мамы могут сохранять свои привычные привычки в отношении физической активности, при условии, что они избегают интенсивных нагрузок.
4. Регулярно посещайте предродовые осмотры
Регулярные предродовые осмотры позволяют выявить проблемы на ранней стадии, что дает возможность своевременно их исправить и пролечить. Например, в случае неправильного положения плода под руководством врача можно применить такие методы, как положение «колено-грудь», чтобы исправить положение и облегчить естественные роды.
5. Сохраняйте уверенность в естественных родах
Будущие мамы, планирующие естественные роды, должны заранее подготовиться психологически. Прочитайте соответствующую литературу, чтобы понять процесс и стратегии преодоления трудностей. Сохраняйте эмоциональную стабильность. Как только начнутся схватки, активно сотрудничайте с медицинским персоналом. Верьте, что при поддержке врачей и акушерок вы безопасно и без осложнений пройдете через роды и встретите своего малыша.■ Важные напоминания
1. Пройдите все предродовые осмотры, чтобы своевременно выявить любые неблагоприятные факторы во время беременности. Своевременно обращайтесь за коррекцией и лечением. Корректируйте пищевые привычки, чтобы избежать чрезмерного питания, вызывающего макросомию, которая может затруднить прогрессирование родов.
2. До родов следуйте медицинским рекомендациям относительно методов родов. Во время родов воздержитесь от самостоятельных действий и строго следуйте указаниям медицинских работников.