Odborná oprava: Přirozený porod nejenže neohrožuje postavu, ale může dokonce zvýšit její krásu.
Jedním ze standardů ženské krásy je plný obvod boků. Během vaginálního porodu uvolnění pánevních vazů rozšiřuje obvod pánve a boků, čímž vytváří smyslnější vzhled.Čerstvé matky by měly aktivně kojit, dodržovat vyváženou stravu a pravidelně cvičit po porodu. Jejich postava se nepochybně vrátí do stavu před těhotenstvím. Mylná představa 2: Pokud přirozený porod selže, je stejně nutné provést císařský řez, tak proč se nerozhodnout pro císařský řez hned od začátku? Pokud se přirozený porod ukáže jako neúspěšný, bude i tak nutné provést císařský řez. Proto je lepší zvolit císařský řez hned od začátku, aby se předešlo dvojnásobné bolesti.
Vysvětlení odborníka: Konečné rozhodnutí o způsobu porodu je na lékařských odbornících.
Lékaři provádějí odborná opatření týkající se způsobu porodu a na základě individuálních okolností určují nejvhodnější přístup. Ženy, které nejsou vhodné pro vaginální porod, budou předem informovány, že je nutný císařský řez.
Císařský řez je indikován v případě komplikací u matky nebo plodu, jako jsou úzké rozměry pánve, makrosomie, koncem pánevním, placenta praevia, odtržení placenty, preeklampsie nebo akutní ohrožení plodu.
Mylná představa 3: Přirozený porod je příliš bolestivý, než aby se dal vydržet
Přirozený porod je nesnesitelně bolestivý, naprosto neúnosný! O kolik lepší je císařský řez – s anestézií není bolestivý a matka i dítě jsou v bezpečí. Jak úžasné!
Odborná oprava: Císařský řez je sice méně bolestivý než přirozený porod, ale nese s sebou určitá rizika.
Během přirozeného porodu může pomoci zmírnit nepohodlí soustředění se na techniky rozptýlení a udržení relaxace.
Zatímco anestézie zmírňuje porodní bolesti při císařském řezu, tento zákrok s sebou nese určitá rizika, včetně komplikací spojených s anestézií, pooperačního krvácení a zvýšeného výskytu poporodních infekcí.
Mylná představa 4: Přirozený porod ovlivňuje sexuální intimitu
Přirozený porod má vliv na intimitu, protože během porodu dochází k extrémnímu roztažení pochvy a vulvy, což vede k vaginální laxnosti.
Odborná oprava: Cvičení pánevního dna může pomoci zlepšit vaginální laxnost.
Po porodu, při zajištění dostatečného příjmu živin, může cvičení pánevního dna zmírnit vaginální laxnost.Jakmile se tělo matky zotaví a hladiny pohlavních hormonů se vrátí na původní úroveň, obnoví se i sexuální funkce. Není tedy absolutně žádný důvod k obavám.
Vysvětlení odborníka: Síla potřebná k porodu není přímo spojena s tělesnou stavbou. Děložní kontrakce jsou autonomní a mají obrovskou sílu, což znamená, že všechny ženy mají dostatečnou sílu k porodu. Nejdůležitějším faktorem je zvládnutí techniky vynakládání síly.
Namáhavost porodu se liší od každodenní fyzické námahy. Během porodu uchopte oběma rukama madla a tlačte směrem ven, zatímco spouštíte boky, a směřujte sílu přesně tam, kde je to potřeba. Během porodu musí matka regulovat dýchání, udržovat uvolněnou mysl a správně používat sílu.
Měly by těhotné ženy začít cvičit během těhotenství, aby zvýšily svou porodní sílu? href="http://www.dzjkw.net/muyingjiankang/https:/www.dzjkw.net/baby/topics/chechuhuaiyun.html"target=_blank>Těhotenství? href="http://www.dzjkw.net/muyingjiankang/https:/www.dzjkw.net/baby/topics/zemehuaiyun.html"target=_blank>těhotenství. Měly by také udržovat pozitivní myšlení.
Přirozeně, pokud je břišní tuk nadměrný, je vynakládání síly obtížné. Proto je pro úspěšný přirozený porod rozhodující kontrola hmotnosti.
Mylná představa č. 6: Lepší je řez nahoře než dole
Mnoho žen, které rodily vaginálně, říká, že nakonec stejně podstoupily epiziotomii, která byla velmi bolestivá, a proto si přály, aby raději podstoupily císařský řez.
Vysvětlení odborníka: Ženy, které se vyhnou epiziotomii, se po porodu zotavují rychleji a jsou propuštěny z porodnice dříve. Analýzy novorozenecké asfyxie a prodlouženého porodu neukazují žádný významný rozdíl mezi skupinami bez epiziotomie a s epiziotomií.
Epiziotomie zůstává indikována pro specifické stavy: velká velikost plodu, hypoxie plodu, koncem pánevním, prodloužená druhá fáze porodu nebo lékařská nutnost použití kleští nebo vakuové extrakce. Usnadňuje rozšíření porodních cest pro hladší a rychlejší porod, vytváří čisté tržné rány a zjednodušuje poporodní šití.
Odmítnutí epiziotomie může vést k nepravidelným trhlinám, které se obtížně šijí a po odstranění stehů zanechávají nevzhledné jizvy. V závažných případech může dojít k poškození análního svěrače, což může v budoucnu způsobit inkontinenci moči nebo stolice. Epiziotomie vyžaduje podání lokálního anestetika.
Jak mohou nastávající matky zvýšit své šance na přirozený porod:
1. Věk mezi 24 a 28 lety
Nastávající matky mladší než v tomto věkovém rozmezí mohou mít nedostatečně vyvinuté tělesné tkáně, zejména neúplně vyvinutou pánev, což je méně příznivé jak pro matku, tak pro plod.Ženy starší tohoto věku, jako starší matky, trpí ztuhnutím pánevních kloubů, což ztěžuje jejich roztažení. Kontraktilita dělohy a elasticita pochvy jsou také sníženy, což vede k prodloužení porodu a zvýšenému riziku dystokie. Proto se mnoho starších matek rozhoduje pro císařský řez.Těhotné ženy často kladou během těhotenství důraz na výživu. Pokud však nedokážou kontrolovat přírůstek hmotnosti, může to vést k nadměrnému příjmu živin a tuků, což má za následek příliš velké plody. To může bránit hladkému průchodu porodními cestami a vyžadovat chirurgický zákrok.Pravidelně aktivní těhotné ženy si obvykle udržují fyzickou kondici a kardiopulmonální funkce na určité úrovni. Ženy s dobrou fyzickou kondicí mají vyšší toleranci a lépe zvládají porodní bolesti. V důsledku toho mají sportovkyně během porodu výrazně méně komplikací než průměrné těhotné ženy. Těhotné ženy proto mohou zachovat své obvyklé pohybové návyky, pokud se vyhýbají namáhavým aktivitám.
4. Pravidelné prenatální prohlídky
Pravidelné prenatální prohlídky umožňují včasné odhalení problémů a jejich včasnou nápravu a léčbu. Například v případě nesprávné polohy plodu lze pod lékařským dohledem použít metody, jako je poloha kolena-hrudník, k nápravě polohy, což usnadní přirozený porod.
5. Zachovejte si důvěru v přirozený porod
Těhotné ženy, které plánují přirozený porod, by se měly předem psychicky připravit. Přečtěte si příslušnou literaturu, abyste pochopily průběh porodu a strategie, jak ho zvládnout. Zachovejte si emoční stabilitu. Jakmile začnou kontrakce, aktivně spolupracujte s lékařským personálem. Věřte, že s podporou lékařů a porodních asistentek porodem bezpečně a hladce projdete a přivítáte své dítě na svět.■ Důležité připomenutí
1. Absolvujte všechny prenatální prohlídky, abyste včas odhalili případné nepříznivé faktory během těhotenství. Včas vyhledejte nápravu a léčbu. Upravte stravovací návyky, abyste se vyhnuli nadměrné výživě, která může způsobit makrosomii, která může bránit postupu porodu.
2. Před porodem se řiďte lékařskými doporučeními ohledně způsobu porodu. Během porodu se zdržte samostatného jednání a přísně dodržujte pokyny zdravotnického personálu.