Specialister vid Jilin Guojian Maternity Hospital noterar att längden på en naturlig förlossning varierar avsevärt mellan individer och inte kan generaliseras. Faktorer som om det är en första eller efterföljande förlossning, fostrets storlek, moderns ålder och förlossningsstyrka påverkar alla förlossningstiden, vilket gör det svårt att göra en exakt förutsägelse. Naturlig förlossning kan dock grovt indelas i tre stadier.
1. Första fasen: Från förlossningssmärternas början till fullständig livmoderhalsöppning. För förstföderskor går livmoderhalsöppningen långsamt på grund av att livmoderhalsen är stramare, vilket vanligtvis tar 11–12 timmar. Flerföderskor upplever en snabbare öppning eftersom deras livmoderhals är mer avslappnad, vilket vanligtvis tar 6–8 timmar.Detta är utan tvekan den längsta och mest utmanande fasen av förlossningen. Under den första fasen upplever blivande mödrar smärta i nedre delen av buken i samband med värkarna. Ju hårdare och tätare värkarna är, desto snabbare öppnar sig livmoderhalsen. Det är viktigt att mödrarna förblir lugna under denna period och undviker att skrika eller anstränga sig i onödan, vilket kan leda till utmattning och hindra samarbetet senare.
2. Andra fasen: Förlossning. Denna fas varar vanligtvis 1–2 timmar. När livmoderhalsen är helt öppen börjar förlossningen. När sammandragningarna intensifieras och livmoderhalsen öppnas helt sjunker barnets huvud ner i bäckenet. De fortskridande sammandragningarna tvingar ut barnet ur moderns kropp.
3. Tredje fasen: Förlossning av moderkakan. Denna fas varar i cirka 5 till 15 minuter. Efter att barnet har fötts kan sammandragningarna avta en kort stund innan de återupptas. Moderkakan lossnar från livmoderväggen på grund av dessa sammandragningar och rör sig mot livmoderhalsöppningen. När modern krystar en gång till, stöts moderkakan ut. Därefter rengör och förband läkaren modern. Om det finns perineala bristningar, utförs lokal suturering.
Efter förlossningen tar barnmorskan hand om navelsträngen, mäter nyfödda barnets längd och huvudomfång, väger barnet och registrerar moderns tumavtryck och nyfödda barnets fotavtryck i födelseattesten.Efter förlossningen hålls modern under observation i förlossningsrummet i två timmar för att övervaka blödningen. Livmodern komprimeras manuellt varje halvtimme för att främja sammandragningar och bedöma blödningen. Barnet placeras i hudkontakt med modern i minst en halvtimme för att uppmuntra amning. Först därefter skrivs modern ut från förlossningsrummet för att återhämta sig på sin avdelning.
Blivande mödrar som går in i förlossning bör medvetet reglera sina känslor och sin andning för att undvika spänningar och därmed underlätta en naturlig förlossning. Psykologiska faktorer utgör den fjärde viktigaste orsaken till förlossningssvårigheter; långvarig ångest, oro eller rädsla kan leda till livmodersvaghet eller fosterstress.