A Jilin Guojian Szülészeti Kórház szakemberei megjegyzik, hogy a természetes szülés időtartama egyénenként jelentősen eltérő, és nem általánosítható. Az első vagy későbbi szülés, a magzat mérete, az anya kora és a vajúdás erőssége mind befolyásolják a szülés időtartamát, ami megnehezíti a pontos előrejelzést. A természetes szülés azonban nagyjából három szakaszra osztható.
1. Első szakasz: A vajúdási fájdalmak kezdetétől a méhnyak teljes tágulásáig. Első szülés esetén a méhnyak tágulása lassabban halad, mivel a méhnyak feszesebb, és általában 11-12 órát vesz igénybe. Többszülőknél a méhnyak tágulása gyorsabb, mivel a méhnyak lazább, és általában 6-8 órát vesz igénybe.Ez vitathatatlanul a szülés leghosszabb és legnehezebb szakasza. Az első szakaszban a kismamák alhasi fájdalmat éreznek a fájásokkal együtt. Minél szorosabbak és gyakoribbak a fájások, annál gyorsabban tágul a méhnyak. Fontos, hogy az anyák ebben az időszakban nyugodtak maradjanak, kerüljék a kiabálást és a felesleges erőkifejtést, amely kimerültséghez vezethet és megnehezítheti a későbbi együttműködést.
2. Második szakasz: a magzat megszületése. Ez a szakasz általában 1–2 óráig tart. Amint a méhnyak teljesen kitágul, megkezdődik a szülés. A fájások erősödésével és a méhnyak teljes kitágulásával a baba feje leereszkedik a medencébe. A fokozódó fájások kinyomják a csecsemőt az anya testéből.
3. Harmadik szakasz: a placenta megszületése. Ez a szakasz körülbelül 5-15 percig tart. A baba sikeres megszületése után a méhösszehúzódások rövid időre szünetelhetnek, majd újrakezdődnek. Ezeknek a méhösszehúzódásoknak köszönhetően a placenta leválik a méhfalról, és a méhnyak felé mozog. Az anya újabb nyomásával a placenta kilökődik. Ezt követően az orvos megtisztítja és bekötözi az anyát. Ha a perineum szakadt, helyi varrást végeznek.
Ezenkívül a baba megszületése után a szülésznő elvégzi a köldökzsinór kezelését, megméri az újszülött hosszát és fejkerületét, megméri a csecsemőt, és rögzíti az anya ujjlenyomatát és az újszülött lábnyomát a születési anyakönyvben.A szülés után az anya két órán át megfigyelés alatt marad a szülőszobában, hogy figyeljék a vérzést. A méhet félóránként kézzel összenyomják, hogy elősegítsék a összehúzódást és felmérjék a vérzést. A babát legalább fél órára bőrkontaktusba helyezik az anyával, hogy ösztönözzék a szopást. Csak ezután engedik ki az anyát a szülőszobából, hogy a kórteremben pihenjen.
A vajúdásba lépő kismamáknak tudatosan kell szabályozniuk érzelmeiket és légzésüket, hogy elkerüljék a feszültséget, és ezzel elősegítsék a természetes szülést. A pszichológiai tényezők a szülés megakadásának negyedik legfontosabb okát jelentik; a hosszan tartó szorongás, nyugtalanság vagy félelem méhgyengeséghez vagy magzati distresszhez vezethet.