Sanyinjiao-punktet er vår uvurderlige ressurs, som hjelper til med å opprettholde ungdommelighet, forsinke aldring, utsette overgangsalderen og bevare feminin sjarm. Det ligger på innsiden av underbenet, tre cun over det høyeste punktet på ankelbenet (omtrent bredden av fire fingre plassert horisontalt).
Hvilke bemerkelsesverdige effekter har Sanyinjiao på kvinner og menneskekroppen?
Regulerer menstruasjonen, bleker pigmentering, reduserer rynker, fjerner kviser
Sanyinjiao er konvergenspunktet for milt-, lever- og nyremeridianene. Milten transformerer og transporterer qi og blod, og styrer blodsirkulasjonen.Leveren lagrer blod, mens nyrene genererer vital energi og blod. Når en kvinne har tilstrekkelig vital energi og blod, vil tilstander som samlet kalles menstruasjonsforstyrrelser – som for tidlig, forsinket, uregelmessig eller uteblitt menstruasjon – opphøre.
Videre er forekomsten av hudflekker, akne og rynker hos kvinner fundamentalt knyttet til menstruasjonsubalanse.Bare ved å massere Sanyinjiao-punktene på begge bena i 15 minutter hver kveld mellom kl. 21 og 23 – når Triple Energiser-meridianen er mest aktiv – kan man regulere menstruasjonen og redusere pigmentering, akne og rynker. Det er imidlertid viktig å være konsekvent: man må massere daglig i en måned for å se resultater. Det er urealistisk å forvente umiddelbare effekter innen en dag eller to.
Pleie av livmor og eggstokker
Den vitale energien i Ren-, Du- og Chong-meridianene stammer alle fra livmoren og eggstokkene. Ren-meridianen styrer blodet i hele kroppen, Du-meridianen styrer qi i hele kroppen, og Chong-meridianen styrer alle andre meridianer.Hver kveld mellom kl. 17 og 19, når nyremeridianen er mest aktiv, masser du kraftig Sanyinjiao-akupunkturpunktet på hvert ben i omtrent 15 minutter. Denne øvelsen nærer livmoren og eggstokkene, samtidig som den fremmer uhindret strømning i Conception-, Governor- og Thrusting-karene. Når en kvinnes qi og blod sirkulerer fritt, blir hennes hudfarge rosenrød og strålende, søvnen blir dypere, og huden og musklene forblir faste og smidige.