Her kadın vücudunun sağlıklı ve büyüleyici olmasını, cildinin yumuşak ve parlak olmasını ister, pahalı cilt bakım ürünlerinin kullanımına ek olarak, vücudu düzenlemek için belirli noktaların masajı yoluyla da olabilir, böylece güvenli ve etkili, daha sonra hangi noktaların masajının vücuda göre ayarlanabileceğini anlamak için editörü takip edin, değil mi?

　　Kadın masajının hangi bölümleri vücudu düzenleyebilir?

　　1, merkezdeki çizgi boyunca ayağın sırt kısmı

　　Ayak Yangming meridyeni mide meridyeninin enine çizgilerinin merkezindeki ayak sırtında, uzun süreli masajın belirli bir kilo kaybı etkisi vardır, vücudun endokrinini düzenleyebilir, cildin yüzünü rahatlatabilir, aynı zamanda çarpık bir ağız ve gözlerle tedavi edilebilir ve göğüslerin gelişimini teşvik etmek için.

　　2, ayak tabanlarının merkezi

　　Ayak tabanlarının merkezinde ayak Shaoyin Böbrek Meridyeni bulunur, yatmadan önce sıcak suyla ayak ıslatma ve masajla uyku kalitesini artırabilir, alerjik vücudu iyileştirebilir, pigmentasyon ve şişlik yüzünü hafifletebilir.

　　3、Başparmağın ucu

　　Başparmağın ucunda bir el Taiyin Akciğer Meridyeni vardır, uzun süreli masaj akciğer Xuanlung etkisine sahiptir, solunum sisteminin sağlığını korur, özellikle öksürürken, başparmağın ucunu sıkıştırır, öksürük ve balgam semptomlarını hafifletebilir. Kadınlar için düzenli masaj yüzü daha parlak hale getirebilir, kırışıklıkları azaltabilir, yorgunluğu ortadan kaldırabilir.

　　4, avuç içi merkezi

　　Senkopal perikard meridyeninin merkezindeki avuç içinde, uzun süreli masaj kan dolaşımını teşvik edebilir, böylece kadınların yüzleri daha pembe ve parlak hale gelir, kırışıklıkları azaltır, aynı zamanda huzur etkisi vardır, sinirleri sakinleştirir, kadın adet kramplarının semptomlarını düzenleyebilir.

　　5, dirseği girintili yerin dışına doğru bükün

　　Dirseği, el güneşinin ince bağırsak meridyeninin çöküntü yerinin dışında bükün, ince bağırsak meridyen masaj etkisinin uzun süreli masajı, besinlerin sindirimini ve emilimini teşvik edin, cildin çok nemli olmasını sağlayabilir, cildin daha nemli ve parlak olmasını sağlayabilir, cilt alerjilerini ve egzamayı hafifletebilir.

　　6, omuz yuvası

　　Sanjiao meridyenindeki omuz yuvası ve el Shaoyang, uzun süreli masaj vücudun kan dolaşımını düzenleyebilir, direnci artırabilir, sinirleri gevşetebilir, boğaz ağrısı, baş ağrısı ve kulak çınlaması semptomlarını iyileştirebilir, özellikle rosacea ve akne hastaları için uygun olan serebral korteksi uyarabilir.

　　7, burun kenarları, küçük parmağın ucu

　　El yangming kalın bağırsak meridyeninin her iki tarafındaki burunda, genellikle işaret parmağını kullanarak burnun her iki tarafına hafifçe masaj yapın, kabızlık veya ishal semptomlarını hafifletebilir, küçük parmağın ucunda el shaoyin kalp meridyeni vardır, kalp için uzun süreli masajın bir sağlık etkisi vardır, göğüste sıkışma ve ağrı, panik atak, hareket hastalığı, deniz tutması hafifletebilir, serçe parmağının ucunu sıkıştırarak semptomlarını hafifletebilir.

　　8, gözün dış köşesi

　　Shaoyang safra meridyeninin dibindeki göz köşesinin dışında, orta parmak göbeği ile gözlerinizi kapatın, gözün dış köşesine hafifçe masaj yapın, safra kesesinin salgılanmasını teşvik edebilir, gözleri parlatma etkisine sahiptir. Ancak masaj, gözlerin dış köşelerinde kırışıklıkların oluşmasına neden olacak şekilde aşırı gerginliğe yol açmamak için güce dikkat etmelidir.

　　Sıcak ipuçları

　　Kadınların bu noktalara sağlık için masaj yapabilecekleri zaman yapacak hiçbir şeyleri yoktur, masaja ek olarak her gece yatmadan önce ayakları ıslatmak veya sıcak bir banyoda ıslatmak da olabilir, fiziksel yorgunluğu gidermeye, kan dolaşımını teşvik etmeye yardımcı olur, aynı zamanda dengeli beslenmeye dikkat eder, sakin bir ruh halini korur.