Vzhľadom na časové obmedzenia a iné faktory nie každý môže pohodlne navštíviť kliniku na masáž. To viedlo k nárastu popularity prenosných domácich masážnych zariadení, ktoré používateľom umožňujú využívať masážnu terapiu kedykoľvek a kdekoľvek. Tieto zariadenia zohrávajú významnú úlohu pri zmierňovaní tlaku na krčnú a bedrovej chrbticu. V dôsledku toho došlo k rozmachu trhu s elektrickými masážnymi zariadeniami. Nedávne inšpekčné správy však ukazujú, že viac ako 30 % súčasných vzoriek masážnych zariadení nespĺňa bezpečnostné normy.
Tieto elektrické zariadenia, ktorých cena sa pohybuje od niekoľkých tisíc do niekoľkých desiatok juanov, predstavujú potenciálne bezpečnostné riziko, ak nespĺňajú normy. Vzhľadom na to, že na trh vstupuje mnoho výrobcov, niektorí z nich využívajú stratégiu nízkych cien, aby prilákali zákazníkov. Znížené náklady však často ohrozujú kvalitu, čo vedie k riziku úniku elektriny. V prípade úniku by mohlo dôjsť k nebezpečným úrazom elektrickým prúdom.Táto kontrola slúži ako varovný signál pre spotrebiteľov: pri výbere masážneho prístroja uprednostňujte kvalitu pred cenou. Nikdy neohrozujte bezpečnosť kvôli výhodnej cene.
Pravidelná masáž prináša skutočné zdravotné výhody. Pasívnym zapojením svalov zlepšuje krvný obeh a zmierňuje únavu. Je však nevyhnutné používať správnu techniku. Bez vedeckých znalostí masáž so sebou nesie riziká.Elektrické masážne prístroje predstavujú riziko úrazu elektrickým prúdom a môžu mať problémy s dosiahnutím účinných výsledkov masáže. Ručná masáž zase vyžaduje presnú techniku. Nedostatočné masážne zručnosti nielenže nepodporujú zdravie, ale môžu dokonca spôsobiť ujmu. Pozrime sa na nebezpečenstvá nesprávnej masáže:
1. Nesprávna masáž krku môže spôsobiť paralýzu. K tomu dochádza predovšetkým pri masáži krčnej chrbtice, pretože krk je dôležitá oblasť spájajúca telo s mozgom. Krčnou chrbticou prechádzajú aj motorické nervy. Nadmerný tlak počas masáže krku môže tieto nervy stlačiť, čo môže viesť k nekróze nervov a potenciálnej paralýze.
2. Môže spôsobiť mdloby. Symptómy ako nevoľnosť, zvracanie alebo závraty počas masáže môžu byť spôsobené nesprávnou technikou.
3. Môže vyvolať kardiovaskulárne príhody. Hrubá alebo nesprávna masáž môže uvoľniť krvné zrazeniny, spôsobiť mŕtvicu alebo zvýšiť krvný tlak stimuláciou, čím môže vyvolať mozgovú krvácanie.
4. Zlomeniny alebo vyvrtnutia. Krčné stavce sú relatívne krehkejšie. Nadmerná sila alebo nesprávna technika môžu spôsobiť zlomeniny krčných stavcov s potenciálne závažnými následkami.
5. Nesprávna masáž bedrovej chrbtice môže priamo spôsobiť paralýzu. V bedrovej oblasti sa nachádza miecha. Nesprávna alebo nadmerná sila počas masáže môže priamo poškodiť miechu alebo stlačiť nervy, čo môže viesť k paralýze. Po poškodení nervov je často ťažké zvrátiť tento stav.