Kiekviena moteris nori, kad jos kūnas būtų sveikas ir žavinga figūra, švelni ir blizganti oda, be brangių odos priežiūros produktų naudojimo, taip pat gali būti koreguojamas per tam tikrų taškų masažą į kūną, kad būtų saugus ir veiksmingas, tada sekite redaktorių, kad suprastumėte, kokių taškų masažas gali būti koreguojamas į kūną, tiesa?

　　Kokias kūno dalis galima reguliuoti moterišku masažu?

　　1, pėdos nugarinė dalis skersai linijos ties viduriu

　　Pėdos nugarinėje dalyje ties pėdos skersinių linijų centru Jangmingo meridiano skrandžio meridianas, ilgalaikis masažas turi tam tikrą svorio mažinimo poveikį, gali reguliuoti organizmo endokrininę sistemą, atpalaiduoti veido odą, bet taip pat gali būti gydoma kreiva burna ir akys bei skatinamas krūtų vystymasis.

　　2, kojų padų centras

　　Pėdų padų centre yra pėdų Shaoyin inkstų meridianas, prieš einant miegoti karštame vandenyje mirkyti pėdų ir su masažu, gali pagerinti miego kokybę, pagerinti alergišką organizmą, palengvinti veido pigmentaciją ir patinimą.

　　3、Nykščio galiukas

　　Nykščio galiuke yra rankos Taiyin plaučių meridianas, ilgalaikis masažas turi plaučių Xuanlung poveikį, palaiko kvėpavimo sistemos sveikatą, ypač kosint, suspaudus nykščio galiuką, gali palengvinti kosulio ir skreplių simptomus. Moterims reguliarus masažas gali suteikti veidui daugiau žvilgesio, sumažinti raukšles, pašalinti nuovargį.

　　4, delno centras

　　Plaštakos centre esančio sinkopinio perikardo meridiano ilgalaikis masažas gali paskatinti kraujo apytaką, todėl moterų veidai tampa rausvesni ir blizgesni, sumažėja raukšlių, bet taip pat veikia raminamai, ramina nervus, gali sureguliuoti moterų menstruacinių spazmų simptomus.

　　5, sulenkite alkūnę už įdubimo vietos ribų

　　Lenkite alkūnę už įdubimo vietos rankos saulės plonosios žarnos meridiano vietoje, ilgalaikis plonosios žarnos meridiano masažo poveikis, skatina virškinimą ir maistinių medžiagų įsisavinimą, gali labai sudrėkinti odą, oda gali tapti drėgnesnė ir labiau blizganti, gali palengvinti odos alergijas ir egzemą.

　　6, pečių lizdas

　　Pečių lizdas ties Sanjiao meridianu ir ranka Shaoyang, ilgalaikis masažas gali reguliuoti organizmo kraujotaką, didinti atsparumą, gali atpalaiduoti nervus, pagerinti gerklės, galvos skausmo ir spengimo ausyse simptomus, stimuliuoti smegenų žievę, ypač tinka sergantiesiems rožine ir akne.

　　7, nosies šonai, mažojo piršto galiukas

　　Nosies abiejose pusėse yra rankos yangming storosios žarnos meridianas, dažnai rodomuoju pirštu švelniai masažuokite abi nosies puses, gali palengvinti vidurių užkietėjimo ar viduriavimo simptomus, mažojo piršto galiuke yra rankos shaoyin širdies meridianas, ilgalaikis masažas širdžiai turi sveikatinamąjį poveikį, gali palengvinti krūtinės spaudimą ir skausmą, panikos priepuolius, judėjimo ligą, jūros ligą, mažojo piršto galiuko prisilietimas gali palengvinti jos simptomus.

　　8, išorinis akies kamputis

　　Už akies kampo ties Shaoyang tulžies meridiano papėdėje, užmerkite akis su viduriniu pirštu pilvo švelniai masažuokite išorinį akies kampą, gali paskatinti tulžies pūslės sekreciją, turi akių šviesinimo poveikį. Tačiau masažuojant reikia atkreipti dėmesį į jėgą, kad nebūtų per didelės įtampos, dėl kurios išoriniuose akių kampučiuose atsirastų raukšlių.

　　Šilti patarimai

　　Moterys neturi ką veikti, kai galima masažuoti šiuos taškus į sveikatą, be masažo taip pat galima kas vakarą prieš miegą mirkyti kojas arba mirkti karštoje vonioje, yra palankios fiziniam nuovargiui mažinti, skatina kraujotaką, bet taip pat atkreipti dėmesį į subalansuotą mitybą, palaikyti ramią būseną.