모든 여성은 자신의 몸을 건강하고 매혹적인 몸매, 피부가 부드럽고 윤기 있고 값 비싼 스킨 케어 제품을 사용하는 것 외에도 특정 지점을 마사지하여 몸을 조절할 수 있으므로 안전하고 효과적인 다음 편집자를 따라 어떤 지점을 몸에 맞게 조정할 수 있는지 마사지를 이해합니다.

　　여성 마사지의 어떤 부분이 신체를 조절할 수 있습니까?

　　1, 중앙의 선을 가로 지르는 발의 등쪽

　　발 양명 경락 위 경락의 횡선 중앙에있는 발의 등쪽에서 장기 마사지는 특정 체중 감량 효과가 있으며 신체의 내분비를 조절하고 피부의 얼굴을 완화시킬 수 있지만 구부러진 입과 눈으로 치료할 수 있으며 유방의 발달을 촉진 할 수 있습니다.

　　2, 발바닥의 중심

　　발바닥 중앙에는 발 소음 신장 경락이 있으며, 잠자리에 들기 전에 뜨거운 물에 발을 담그고 마사지하면 수면의 질을 향상시키고 알레르기 신체를 개선하며 색소 침착과 부기를 완화 할 수 있습니다.

　　3, 엄지 손가락 끝

　　엄지 손가락 끝에는 손 태음 폐 경락이 있으며, 장기 마사지는 폐 Xuanlung의 효과가 있으며, 특히 기침 할 때 호흡기의 건강을 유지하고 엄지 손가락 끝을 꼬집고 기침과 가래 증상을 완화시킬 수 있습니다. 여성의 경우 정기적 인 마사지는 얼굴을 더 윤기있게 만들고 주름을 줄이며 피로를 없앨 수 있습니다.

　　4, 손바닥의 중심

　　실신 심낭 경락의 중앙에있는 손바닥에서 장기 마사지는 혈액 순환을 촉진하여 여성의 얼굴이 더 장밋빛과 윤기가 나고 주름을 줄이지 만 평온의 효과가 있고 신경을 진정시키고 여성 생리통의 증상을 조절할 수 있습니다.

　　5, 오목한 곳 밖에서 팔꿈치를 구부립니다.

　　손 태양 소장 경락의 장소의 우울증 밖에서 팔꿈치를 구부리고, 소장 경락 마사지 효과의 장기 마사지, 영양소의 소화 및 흡수를 촉진하고, 피부를 매우 촉촉하게 만들고, 피부를 더 촉촉하고 윤기있게 만들고, 피부 알레르기 및 습진을 완화시킬 수 있습니다.

　　6, 어깨 둥지

　　산 자오 경락과 손 소양에 어깨 둥지, 장기 마사지는 신체의 혈액 순환을 조절하고 저항력을 향상 시키며 신경을 이완시키고 인후통, 두통 및 이명 증상을 개선하며 대뇌 피질을 자극 할 수 있으며 특히 주사비 및 여드름 환자에게 적합합니다.

　　7, 코의 측면, 새끼 손가락 끝

　　손 양명 대장 경락의 양쪽 코에서 종종 집게 손가락을 사용하여 코의 양쪽을 부드럽게 마사지하고 변비 또는 설사 증상을 완화시킬 수 있으며 새끼 손가락 끝에는 손 소음 심장 경락이 있으며 심장에 대한 장기 마사지는 건강 관리 효과가 있으며 가슴 압박감과 통증, 공황 발작, 멀미, 멀미를 완화시킬 수 있으며 새끼 손가락 끝을 꼬집어 증상을 완화시킬 수 있습니다.

　　8, 눈의 바깥 쪽 모서리

　　소양 담즙 경락 기슭의 눈 모서리 바깥 쪽에서 가운데 손가락 배로 눈을 감고 눈 바깥 쪽 모서리를 부드럽게 마사지하면 담낭의 분비를 촉진하고 눈을 밝게하는 효과가 있습니다. 그러나 마사지는 과도한 긴장을 유발하여 눈 바깥 쪽 모서리에 주름이 생기지 않도록 힘에주의를 기울여야합니다.

　　따뜻한 팁

　　여성은 이러한 점을 건강에 마사지 할 수있을 때 할 일이 없으며, 마사지 외에도 매일 밤 잠자리에 들기 전에 발을 담그거나 뜨거운 목욕에 몸을 담그고 신체 피로를 완화하고 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이되지만 균형 잡힌 영양에주의를 기울이고 평온한 마음 상태를 유지합니다.